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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Amber
2024-10-29
教練好溝通配合，可量身規劃課程
2024-10-29
涵〇〇〇）
2023-03-28
教練有耐心，提供專業的建議！👍👍👍
2023-03-28
yu
2022-02-08
超讚！會根據需求調整訓練內容！推推
2022-02-08
林〇諺
2023-05-17
詳細規劃運動目標陪我ㄧ起完成👍👍👍
2023-05-17
阿〇
2024-07-08
很專業很nice的教練，會依照個別情況而訓練。而且會主動關心學員的運動狀況，有需要健身的朋友快來找教練運動喔！
2024-07-08
近期台中附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
jacxxx 台中市 豐原區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
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女性教練
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$1800/ 堂
洽談後報價
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1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Zhixxx 台中市 大里區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
$1100/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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