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客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3730 則評論
阿瑋
2024-07-08
很專業很nice的教練,會依照個別情況而訓練。而且會主動關心學員的運動狀況,有需要健身的朋友快來找教練運動喔!
2024-07-08

近期東勢附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
Jimxxx    台中市 東勢區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18-25歲
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玖業運動行銷

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Page Chuang
5.0
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EMS黑科技健身-20分鐘極速瘦身-專業教練

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小骨架大力士
5.0
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賓賓  X fit studio

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私人健身教練
羅〇齡    台中市 東勢區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練
小骨架大力士
5.0
$1600/ 堂
Page Chuang
5.0
$1800/ 堂
動人(到府健身、瑜伽)
5.0
$1630/ 堂
蔣萊恩

$1000/ 單次
賓賓  X fit studio

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體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
劉〇綸
台中市 東勢區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 健美訓練  
私人健身教練
Phone
Tsexxx
台中市 東勢區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練,阻力訓練,其他  
描述: 1. 傷後復健   2. 功能性訓練  
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