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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
邱〇超
2022-08-30
教練親近，內容充實，有完整的訓練
2022-08-30
Gary
2022-06-01
很有收穫，推一個。
2022-06-01
Elvie H.
2022-06-19
小穎教練的諮詢問得非常詳細 帶器材跟做動作都講得非常認真跟仔細 非常有專業的教練！
2022-06-19
Chi Chiao Han
2023-01-13
老師教學很認真，仔細用心，進步的很有感覺，大大推薦👍🏻
2023-01-13
Joanne_nn Chen
2024-03-14
上課的說明方式都非常清楚！已經正式開始一對一上課了～
2024-03-14
近期屏東附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
郭〇生 屏東縣 屏東市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
洽談後報價
4.7
洽談後報價
+1
2小時內收到4筆報價
私人健身教練
Linxxx 屏東縣 屏東市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1800/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$1800/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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