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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3805 則評論
Suzetta Pai
2023-07-03
教練專業，指導細心會注意學員個別身體狀況給予建議且價格很優惠。推薦!
2023-07-03
楊〇儀
2023-09-16
非常專業且認真，能針對學生需求明確告知訓練方式的規劃，指正學生動作也很精準，對飲食方面的指導非常有用，值得推薦。
2023-09-16
蕭〇涵
2022-04-04
以前的自己也有在做些運動，效果普普，但經由上課了解到自己的體態要先調整好，運動效果才會加乘，老師在講解課程很專業，教導也很有耐心，要調整身體讓體態看起來漂亮有型推薦Taya老師～👍
2022-04-04
Kuei
2023-09-08
從體驗課時就可以感受到教練的認真與專業，指導的動作也非常的標準、感受度極佳，馬上就決定要繼續上教練課，非常推薦！
2023-09-08
喬〇璇
2022-10-15
貼心、細心、用心的教練，為每個學員打造專屬自己的訓練課程，非常推薦，很讚👍
2022-10-15
近期彰化附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Carxxx 彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
訓練心肺能力
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
$1250/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1600/ 堂
洽談後報價
5.0
洽談後報價
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1小時內收到5筆報價
私人健身教練
廷 彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1100/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1600/ 堂
洽談後報價
5.0
洽談後報價
+2
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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