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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3810 則評論
Yu
2024-02-21
教練很有耐心的教導我，降低我第一次請健身教練的恐懼，而且人很好也很健談，非常推薦❤️
2024-02-21
Weber
2023-03-08
教練上課很細心教學無壓力而且很專業 他也會幫忙追蹤飲食管控 很推薦上他的課～
2023-03-08
Eden
2023-11-04
优质教练，上课用心，没有压力，让我很安心的使用健身房器材，谢谢教练
2023-11-04
陸〇姐
2024-01-22
專業的健身教練，注意學員動作、時時分享運動飲食、以及各方面的相關資訊
2024-01-22
王〇諺
2023-04-11
上課會讓人感受到專業程度外，也會針對每次上課的課程打成記事本，讓自己在訓練時可以看記事本，注意到一些容易忘記的細節，平時有任何問題也會很快的回答！是個不錯的教練
2023-04-11
近期基隆附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
林〇旭 基隆市 安樂區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1300/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1500/ 堂
4.9
$1200/ 單次
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
林〇佑 基隆市 信義區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1300/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1500/ 堂
4.9
$1200/ 單次
5.0
洽談後報價
+2
6小時內收到5筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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