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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3837 則評論
HonAnn Loo
2024-02-29
教學細心，動作也會調整細節，十分專業的教練👍👍
2024-02-29
王〇婷
2024-10-11
第一次使用這個平台，也可以找到符合我的需求的教練，教練專業度也很高，非常放心
2024-10-11
Paper
2023-07-17
教練除了很專業之外，關於詢問補充蛋白質的產品也是很有研究，且能提供多元的資訊，經濟實惠又有效益。關於檢測體脂肪機器，也是提供最大效益的商品讓我參考，還會建議有需求再投資。在每次訓練時，教練都會觀察每個動作是否完整，並適時給予回饋且立即調整到合宜的姿勢。即時沒上課時，教練剛好在附近教學，教練也會用眼角餘光觀察學生自己練習的狀態，於下次上課給予協助。教練是很值得信賴的夥伴。
2023-07-17
Weber
2023-03-08
教練上課很細心教學無壓力而且很專業 他也會幫忙追蹤飲食管控 很推薦上他的課～
2023-03-08
黃〇穎
2023-06-11
細心發覺我的呼吸問題並且改善，而非單純的器械教學。
2023-06-11
近期基隆附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Shaxxx 基隆市 仁愛區
您的主要目標為？
其他:帶退休爸爸體驗
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1300/ 堂
5.0
$1500/ 單次
4.9
$1200/ 單次
5.0
$3000/ 小時
5.0
洽談後報價
+2
3天內收到5筆報價
私人健身教練
林〇旭 基隆市 安樂區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1300/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1500/ 堂
4.9
$1200/ 單次
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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