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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3825 則評論
張〇〇〇o
2023-06-21
請過三四個教練，第一次有教練能夠一眼判斷出我體態上的問題然後馬上提出解決方法，沒幾堂課體態矯正了，感受度上也很好！
上課輕鬆好笑又學的到很多東西，教學很有熱誠，感受得到很為學生的健康跟體態著想去安排課程。
本來不想留言因為教練時段已經不太好排了，但這麼認真專業的教練真的要支持一下👍🏻
2023-06-21
Feng
2022-08-07
教練人很好 可以學到很多動作～
2022-08-07
Sean Yang
2021-12-17
解說詳細且認真
沒有強制課程推銷，第一次體驗課感覺良好
2021-12-17
許〇姐
2021-08-19
教練很細心，很知道需要協助的部分！
2021-08-19
胡〇綺
2024-11-26
讓我從健身小白到後來還可以自己背槓，每次也都很清楚的跟我說我需要調整的方向，能夠有這樣天使教練真的太幸福
2024-11-26
近期新竹附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
陳〇瑋 新竹縣 湖口鄉
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1500/ 堂
5.0
$1400/ 堂
$8009/ 單次
5天內收到3筆報價
私人健身教練
莊〇慈 新竹縣 竹北市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1800/ 堂
$1300/ 單次
4.9
洽談後報價
4天內收到3筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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