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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3837 則評論
瘋〇〇〇餓
2021-08-18
第一次使用系統，找到的解決方案很不錯，以後應該會繼續使用。
2021-08-18
蔡〇喬
2024-07-12
第一次進健身房，在開始上課前教練能詳細觀察並告知我平常身體的使用習慣將如何影響身體，若要健身需要特別注意、避免受傷以及避免練錯部位的方法。也提出在家即可練習的修正技巧，非常推薦！
2024-07-12
李〇予
2021-07-25
很細心的教練😊針對學員提問都很有耐心。👍期待課程的進行~~
2021-07-25
Meng
2021-09-01
課程有趣，氣氛輕鬆，但也很有收穫，會視學生狀況調整教學
2021-09-01
Philia
2021-11-19
教練感覺出來滿認真的，人也親切，會詢問學生的個人目標~
2021-11-19
近期澎湖附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
江〇 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
私人健身教練
泰〇 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
如何找到體適能教練？
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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