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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3838 則評論
小〇
2023-04-19
專業 容易理解 體驗很輕鬆愉悅
2023-04-19
徐〇民
2021-05-22
Eddie教練很親切，教學認真，會依我們的需求做調整和建議，很感謝教練^^
2021-05-22
xuan yu
2021-03-06
教練人很好的很親切 訓練過程很開心但學到很多
2021-03-06
謝〇苡
2024-11-08
教練很專業，上課很認真。
會注意動作細節，收費很公道！
2024-11-08
Ellen Chung
2024-09-17
我本身沒有運動經驗，真的很謝謝教練耐心的教導每個動作！💪💪
2024-09-17
近期龍井附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
雅〇 台中市 龍井區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
$2200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$1088/ 堂
5.0
$2500/ 堂
5.0
$1800/ 堂
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私人健身教練
官〇軒 台中市 龍井區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$888/ 堂
5.0
$1650/ 堂
5.0
$1400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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