專家介紹
Hi
教練Jeff(信哲)學生都會用諧音稱我為「姐夫」或是稱呼我「信哲」~
我相信您既然今天會來這邊找「個人教練」一定會有很多的疑問🤔️
1.首先我想了解您的問題及需求
2.針對問題解答及處理
3.擬定專屬於您個人課表
EX:每個人的體態其實都不太一樣
生活中有很多的習慣與型態,所以造成人們擁有的體態問題點其實都不太一樣,如何改善我們的問題並調整,那就是我們雙方要彼此配合的地方了。
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讓身體養成運動習慣,並持之以恆~
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西區(Sosho Fitness)
龍井(剛好有家健身房)
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若還有其他問題可以跟我說喔
可以➕Line(電話)直接聯繫回覆比較快喔
專家回覆:
謝謝~