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客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.95
156 則評論
Johnny Huang
2025-05-27
非常專業，健身理念和觀點非常歐美。願意用心為學生量身定制訓練課程和內容，非常用心。
2025-05-27
Haley
2024-10-22
教練很親切細心，對於不了解的動作或出力方式，都會耐心解說和示範。
之前有幾次拉傷腰的經驗，在重訓或從事其他運動時，常會擔心再次受傷而用其他地方代償。在教練指導下練習非常安全，而且教練會針對不常用力的肌肉加以訓練，安心又有健身效果。
2024-10-22
john son
2023-10-26
我本身自己亂練很久了，後來也陸續跟過6位不同的教練一段時間。很幸運地，遇到的教練都很不錯專業度很高，但唯獨山山教練才是我心目中的最棒最細心用心的！
跟過了這麼多教練，我自以為動作掌握度都很夠了，別得教練也沒挑出什麼毛病，但到了山山教練這裡總是能找到我可以更好的地方，能夠改進的細節！
山山真的是專業度極高幾乎什麼都懂，及各種超能力於一身，而且還在不斷的進修自己。 好的教練真的是可遇不可求，如果遇到再加上細心、用心的山山那就是中樂透了。
2023-10-26
Jim Jhan
2024-01-26
會針對每個人不同需求，開出客製化的課表。
大部分時間是以馬拉松為目標，教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練，中間還會搭配減脂，讓身體去蕪存菁，減輕不需要的負擔，讓我有足夠的肌力去完成課表，讓全馬成績更突破。
教學也很用心、也會很認真指導你，大推～～～
2024-01-26
李louis
2025-05-02
查理教練教學風格會告訴這個姿勢哪裡出錯，怎麼改善是正確的。並且往往可以一步到位。也可以請教練安排課表
2025-05-02
近期台中附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
張〇 台中市 豐原區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
增加肌肉強度,其他:膝蓋的半月板受傷，想復健
您的年齡是？
45歲以上
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1388/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1600/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
Linxxx 台中市 北屯區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
運動健身,雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
5.0
$1200/ 堂
5.0
$800/ 單次
$1500/ 單次
洽談後報價
洽談後報價
+2
5小時內收到5筆報價
如何找到重量訓練教練？
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台中重量訓練教練費用行情
根據PRO360後台的報價數據統計，重訓課程費用介於$1,000~$2,200/堂，並根據堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）、上課場所…等因素而有價格差異，另外，重訓教練會提供體驗課程，費用介於$800~$1,000/堂，您可以在體驗後再決定是否購買課程。
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
如何選擇適合自己的重訓教練？
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