PRO360擁有百位專業體適能教練,致力為您找到最適合的訓練伙伴。除了豐富經驗,我們的教練還能根據您的需求量身打造個性化訓練計劃,提供貼心的專業指導與持續支持,幫助您有效提升身體能力。只需簡單填寫需求,平台就會推薦合適的體適能教練,並提供多樣的報價選擇,讓您輕鬆開始專屬的健身之旅。

台中 潭子
體適能教練推薦
您附近有 376 名 體適能教練
尋找您附近的體適能教練//=$near_me_hero['pro_name']['value'] ?>
地區

區域

//=$site_url?>//=$category['id']?>
想要提供此項服務? 加入開始接案
我是Leo,專業的自由教練,專注於有氧運動,擁有多年的教學經驗。我相信每個人的體能狀況不同,因此我會根據你的需求量身打造訓練計畫,幫助你改善體態,增強體能,讓你在運動中找到樂趣。許多學員都提到我親切的指導風格與豐富的專業知識,使他們在輕鬆的氛圍中達成健身目標。我致力於為你提供最適合的運動體驗,無論你是初學者還是有經驗的運動愛好者,都能在我的課程中獲得進步與成就感。期待與你一同追求健康的體魄!
5.0
51 次僱用
我是信哲,來自剛好有家健身房,專門提供有氧運動的訓練。無論你是想提高心肺功能,還是希望減脂瘦身,我都能為你提供量身定制的有氧運動計畫。在健身過程中,我會耐心指導,確保每一個動作的正確性,讓你能在安全的環境下達成目標。我的學生們都稱讚我的教學方式既專業又親切,他們在經過訓練後,不僅身體變得更健康,也更有活力。希望能夠一起幫助你達到理想的健康狀態。
看更多
我是信哲,來自剛好有家健身房,專門提供有氧運動的訓練。無論你是想提高心肺功能,還是希望減脂瘦身,我都能為你提供量身定制的有氧運動計畫。在健身過程中,我會耐心指導,確保每一個動作的正確性,讓你能在安全的環境下達成目標。我的學生們都稱讚我的教學方式既專業又親切,他們在經過訓練後,不僅身體變得更健康,也更有活力。希望能夠一起幫助你達到理想的健康狀態。
5.0
54 次僱用
我是健身教練Neo,專注於提供一對一的有氧運動訓練。我擅長根據個人需求量身打造專屬的健身計畫,幫助你改善體態,提升心肺功能,增強身體耐力。我的課程不僅注重效果,也確保安全和舒適,讓你在運動中逐步達成目標。我擁有豐富的經驗和專業知識,致力於以耐心和細心的態度,陪伴每位學員走在健康的道路上。選擇我,讓我們一起邁向更健康的生活!
看更多
我是健身教練Neo,專注於提供一對一的有氧運動訓練。我擅長根據個人需求量身打造專屬的健身計畫,幫助你改善體態,提升心肺功能,增強身體耐力。我的課程不僅注重效果,也確保安全和舒適,讓你在運動中逐步達成目標。我擁有豐富的經驗和專業知識,致力於以耐心和細心的態度,陪伴每位學員走在健康的道路上。選擇我,讓我們一起邁向更健康的生活!
5.0
5 次僱用
我是琪晶教練,專注於提供有氧運動訓練服務,擁有五年以上的教學經驗,幫助客戶提升心肺功能和減脂效果。我注重提供專屬的課程設計,根據每位學員的需求和體能狀況調整運動強度,讓學員在舒適的環境下達成運動目標。我的教學風格輕鬆有趣,注重互動與溝通,務求學員享受運動的樂趣。我致力於打造健康的生活習慣,幫助您在過程中找到動力和信心。我的學員紛紛表示在上課後感受到顯著的身心改變,讓我倍感欣慰。選擇我,就是選擇一種健康而充實的生活方式。希望能夠成為您邁向健康的重要夥伴。
看更多
我是琪晶教練,專注於提供有氧運動訓練服務,擁有五年以上的教學經驗,幫助客戶提升心肺功能和減脂效果。我注重提供專屬的課程設計,根據每位學員的需求和體能狀況調整運動強度,讓學員在舒適的環境下達成運動目標。我的教學風格輕鬆有趣,注重互動與溝通,務求學員享受運動的樂趣。我致力於打造健康的生活習慣,幫助您在過程中找到動力和信心。我的學員紛紛表示在上課後感受到顯著的身心改變,讓我倍感欣慰。選擇我,就是選擇一種健康而充實的生活方式。希望能夠成為您邁向健康的重要夥伴。
4.8
5 次僱用
我是H教練,專注於有氧運動的訓練。在我的個人體態工作室,我致力於幫助每一位想改善健康和體能的朋友。我在有氧運動方面擁有豐富的經驗,透過專業的指導,讓你在運動時保有流暢與樂趣,並有效提升心肺耐力。在這裡,每個人的需求都是獨一無二的,我會根據你的身體狀況和目標,量身打造最適合的訓練計畫。客戶都讚揚我的耐心和專業,讓他們能在輕鬆的氛圍中達到目標。希望能有機會為你服務,帶你一起追求健康生活。
看更多
我是H教練,專注於有氧運動的訓練。在我的個人體態工作室,我致力於幫助每一位想改善健康和體能的朋友。我在有氧運動方面擁有豐富的經驗,透過專業的指導,讓你在運動時保有流暢與樂趣,並有效提升心肺耐力。在這裡,每個人的需求都是獨一無二的,我會根據你的身體狀況和目標,量身打造最適合的訓練計畫。客戶都讚揚我的耐心和專業,讓他們能在輕鬆的氛圍中達到目標。希望能有機會為你服務,帶你一起追求健康生活。
客戶對PRO360體適能教練的好評
3615 則評論
Carol
2025-08-07
媽媽癌末身體活動不易,但是教練很專業給了很多建議和提出很多實用的建議,是個很細心服務很棒的教練!
2025-08-07
Sherry Yang
2022-02-07
超級好的教練!很幸運可以在這個網站找到合適的健身教練,雖然我一開始也只是抱著試試看的心態,但是教練都會很有耐心的告訴我該注意的事項,也會很仔細教我理解身體肌肉的組成和活動方式,謝謝Frankie 教練的指導,我會繼續努力下去的!很推薦大家來給Frankie 指導訓練 👍🏻👍🏻👍🏻
2022-02-07
E H
2023-09-26
是一位教學非常認真、用心的好教練,會給大家正確的健身觀念,更會依學生的需要編排合適動作與課程,循序漸近,耐心講解,每次訓練的課前暖身做得特別充分、講究,還很少重複,課堂中教練都會幫忙微調姿勢,確定鍛鍊到位, 不停鼓勵要突破自己的舒適圈,受益良多。非常認真的教練!大推!!
2023-09-26
Petty
2023-06-20
第一次透過這APP找教練,
沒想到就媒合到一位優秀人才。
因本身也是長期運動者,因受傷而想透過一對一方法,找到適合的健身方式;
教練本身對於解剖學及肌動學知識非常專業,
在帶練時的動作講解,肌群運作及很重要的呼吸配合都解釋的非常清楚;
除了會客製訓練計劃外,每堂課課後也會詳細的提供所有練習菜單及重量記錄;
如有任何健身問題或是增肌減脂等疑難雜症,
也都會不厭其煩的回答;
在練習時遇到瓶頸時,也都會用其他案例練習的狀況,適時給予鼓勵,讓你有衝勁再繼續下去。
帶練的過程中,除了態度良好,也非常尊重女性練習者,不會有任何身體碰觸,非常令人安心;
另外,教練本身身材比例非常好,品味也很好,對於自己的健身高要求也都有持續保持著,在健身房裡由他帶練覺得滿有面子的!👍🏻
最重要的是,懂練的人,不一定懂教,懂教的重點,在於理論知識是否能透過於口令能讓練習者接受及吸收,很幸運的我找到一個很棒的教練,若要給評分,絕對是滿分!💯💯💯
2023-06-20
陳品郎
2025-08-07
專業的解說
誠懇的態度
幽默的說話方式
健身找Frank
2025-08-07
近期潭子附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
AI-xxx 台中市 潭子區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定

5.0
$1000/ 堂

5.0
$1200/ 堂

$1100/ 堂

5.0
$2000/ 堂

5.0
$1400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Ronxxx 台中市 潭子區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練

5.0
$1500/ 堂

5.0
$1800/ 堂

5.0
$1800/ 堂

洽談後報價

5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到體適能教練?
回答幾個問題,告訴我們您的需求
在幾分鐘內,我們將為您找到最合適您的體適能教練
比較體適能教練的報價,選擇最適合您的體適能教練合作
潭子體適能教練費用行情
體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:
什麼是體適能?
訓練體適能為什麼重要?
體適能訓練包含哪些項目?
什麼是心肺耐力?
為什麼要提升心肺耐力?
什麼是肌力與肌耐力?
為什麼要提升肌力與肌耐力?
什麼是柔軟度?
為什麼要提升柔軟度?
我要如何訓練體適能?
您可能有興趣的服務