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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3810 則評論
Peggy Chen
2021-12-06
認真，有顧慮到小細節，可以更開朗：）
2021-12-06
黃〇偉
2023-05-05
教練比想像中更專業
2023-05-05
Winnie Chang
2025-12-21
回覆速度快
2025-12-21
Sarah Chen
2021-11-09
教學仔細，認真親切
2021-11-09
許〇瑀
2024-08-17
很專業又貼心的教練～推推！
2024-08-17
近期新北附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
李〇辳 新北市 板橋區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
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您需要指定教練的性別嗎？
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$1800/ 堂
$1800/ 堂
$1800/ 堂
$2100/ 堂
5.0
$1800/ 堂
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1小時內收到5筆報價
私人健身教練
蕭〇妮 新北市 中和區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1500/ 堂
$1500/ 堂
5.0
$1800/ 堂
5.0
$1600/ 堂
5.0
$1599/ 堂
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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