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客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3730 則評論
杜's
2025-11-13
細心、又有耐心的好教練。
2025-11-13
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真,非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生! Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群,解釋正確的施力方式與該注意的細節,可以感受到他對健身的深厚知識與熱情!大推~
2023-09-29
Wayne Chung
2022-12-19
Michael 是一位專業健身顧問,他能提供非常專業且具體的服務,具體內容如下: 1. 能針對系統性的運動問題擊出解決方案: 我因為槓鈴臥推過去的姿勢錯誤或個人習慣,造成肌肉代償與緊繃,教練具體的引導我該如何透過放鬆解決問題。 2. 能提供多樣性的動作解決不同的問題: 對於不同的肌群訓練和個人的訓練,他能提供多樣性的動作解決方案,讓學員能順利的適應課程內容。 3. 能針對不同階段的學習提供方案: 每一個學員上課的需求皆不一樣,他能透過與學員的互動,發展客製化的內容,讓各式程度的學員皆能成長。 Michael 的服務非常值得信賴與體驗!
2022-12-19
陳先生
2021-02-03
上了一對一教練課程後,體態及力量有很大的提升!謝謝Jason 在指導動作品質時很用心、精準,並且傳達了的正確健身觀念,習慣造成對於運動健身只有越來越喜歡!除此之外也細心替我量身規劃飲食控制真是全方位的課程,物超所值......
2021-02-03
果果
2025-11-11
第一次上教練課,環境乾淨舒適、氛圍很棒!教練貼心又有耐心,課程講解清楚,結束後還有小點心超貼心,沒帶水教練也幫忙裝水,整體體驗非常好!
2025-11-11

近期新北附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
Lulxxx    新北市 板橋區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Koni一對一私人教練/運動按摩

$1500/ 堂
Aaron艾倫

$1300/ 堂
LEE Aaron

$1000/ 堂
小櫻✨體態管理師
5.0
$1200/ 堂
shawn教練
5.0
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
李〇呈    新北市 板橋區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練
Daniel自由健身教練

$1750/ 堂
Vera
5.0
$1200/ 堂
雙北地區私人教練Simon
5.0
$1750/ 堂
肌力體能教練/一葦

$1750/ 堂
Joe

$2000/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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新北體適能教練費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$970/小時
單次計價
$890
*價格為過去9956件回報資料平均

體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
Phone
陳〇
新北市 淡水區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
42分鐘前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 41-50歲   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
私人健身教練
Phone
李〇呈
新北市 板橋區
單堂時長:90分鐘
上課頻率:一週數次
4小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 女性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
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