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客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3642 則評論
郭庭安
2025-08-25
很有耐心的年輕人,細心指導,讓我能鍛鍊到身體每一處肌肉💪
2025-08-25
Dorie
2023-08-14
王教練教課認真負責,每次上課安排的課表走完一遍才下課,往往超出時間,對身體部位肌肉以及器械是式器材、自由重量的訓練都很專業,有問必定詳細回答,也有介紹朋友給王教練持續上課,友人也是很滿意教練的教學方式,推薦給其他想找一對一上課的學員們。大大推薦
2023-08-14
2023-05-09
目前還在上課中,已經完成一個月的訓練,體脂肪降了快7%,體重也少了10公斤,教練會給學生更正確的減重減脂觀念,是一個很認真也很嚴謹的教練,希望大家可以參考吳教練的課程。
2023-05-09
PHOEBE LIAO
2024-05-17
Joey教練非常專業,會先解釋各部位肌肉的原理,一步步指導動作如何改善、把動作做好做對,才能有效練到該部位; 教練也會教導訓練前&結束後如何放鬆、伸展肌肉,很適合重訓初學者。
2024-05-17
Adma
2025-08-22
非常細心,專業,又讓人完全不會有壓力,相處舒服的教練。能認識Chance,一起健身真的是很棒的體驗,看到這則評論,相信我預約洽談一次,一定就完全能懂為什麼如此滿意👍(我是真人),真的非常推薦!
2025-08-22

近期附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
阿〇    新北市 五股區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練
Joe

$1400/ 堂
馬場健身工作室

$1000/ 堂
詹凱崴
5.0
$1200/ 堂
Casey
5.0
$1600/ 堂
Eason-伊森
5.0
$2000/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
吳〇生    台北市 萬華區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Chance
5.0
$1400/ 堂
Aaron艾倫

$1300/ 堂
子彈
5.0
$1600/ 堂
Rock/高信文 一對一私人教練/到府運動教學

$1300/ 堂
健身教練 瑞迪

$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$1,010/小時
單次計價
$980
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體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
Phone
錢〇太
高雄市 前鎮區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
1小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 50歲以上   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 其他  
描述: 1. 長輩運動  
私人健身教練
阿〇
新北市 五股區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
1小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 26-35歲   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練,健美訓練  
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