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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
施〇裕
2023-01-24
我是健身新手，今天第一次和小夫教練見面聊，感覺有專業度，眼神也有熱情，所以決定可以和小夫教練合作我的健身之路
2023-01-24
Zhou
2023-04-13
第一次請女教練是這麼專業 又親切的
體驗十分美好 有需要的時候一定找她
推薦不管有沒有健身基礎 都可以找她！
2023-04-13
游〇岑
2023-01-13
教練 教學認真 動作仔細確認 不會浪費任何一分鐘 cp值很高 課後 勤快追蹤學生狀態 不可多得的好教練👍👍👍
2023-01-13
小〇
2023-05-30
教練很專業，人很好也很有耐心，上課3個月身材比較有線條了，一直以來的腰痠也變好，真的要找對教練，大推 Rem
2023-05-30
Sam
2023-04-30
本身是問題學生，很愛問問題，教練講解很有耐心，一一解決我的疑惑，也講的很好理解，自己複習時比較容易抓到感覺
2023-04-30
近期燕巢附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
小〇 高雄市 燕巢區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1200/ 堂
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
1小時內收到3筆報價
私人健身教練
郭〇德 高雄市 燕巢區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1800/ 堂
洽談後報價
1小時內收到2筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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