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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
怡〇〇吳
2023-02-14
教練幽默
本人目前是對健身沒有經驗的麻瓜但也能在教練這裡認識到一些身體曲線的小知識以及動作的正確調整，想要練的部位跟健身強度也能跟教練協商。
主要是交通位置很近所以先來上體驗課體驗完覺得可以所以就來上課了。
歡迎大家來跟教練做免費體驗與諮詢
2023-02-14
Chou Vanessa
2023-03-02
這個教練很貼心、也很專業 ，EQ高 ，從瘦身燃脂、重量訓練、增加肌耐力，提升心肺機能都很到位、比較特別的是，教練還會教授運動按摩，幫學員拉筋，讓我回家都不會腰酸背痛！
以前都不是很喜歡上運動課、自從上了他的課，每天都很喜歡運動！
2023-03-02
蕭〇斌
2023-04-19
一直以來都很喜歡健力這個專項
也在起步的時候遇到了好多瓶頸
在這時候下定決心到這個平台遇到了徐教練
僅僅才上了一堂課就感覺受益良多
讓我可以馬上任認知自己的姿勢 呼吸方式都還有很多可以加強的空間
找這個教練絕對不會後悔！不推不行！
2023-04-19
Chen Pin-hsuan
2023-04-16
之前很想減到理想的體重，所以用比較極端的方式運動，但是很快就又復胖。上體驗課跟教練諮詢我的情況，才發現原來瘦到的是肌肉，不是脂肪，難怪會復胖那麼快!
上教練課對我挺有幫助的，教練很親切nice，我很推薦
2023-04-16
謝〇姐
2023-01-10
體驗完馬上續買8堂，因TY教練完全沒有話術我，是很專業的醫療背景人員而非業務型教練，讓我完全沒有壓力的上完體驗課，還幫我用TPM系統運動健檢讓我更了解身體的動作狀況，整個教學除了專業還很紳士，推 超推
2023-01-10
近期湖內附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Huixxx 高雄市 湖內區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1800/ 堂
5.0
$900/ 單次
4天內收到2筆報價
私人健身教練
楊〇傑 高雄市 湖內區
您的主要目標為？
訓練柔軟度
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
如何找到體適能教練？
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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