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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3810 則評論
阿〇
2024-07-08
很專業很nice的教練，會依照個別情況而訓練。而且會主動關心學員的運動狀況，有需要健身的朋友快來找教練運動喔！
2024-07-08
小〇
2024-05-31
教練美麗.漂亮又可愛,教學認真真體力超好。
2024-05-31
小〇
2024-07-03
非常厲害的教練 不會生份訓練之餘也不會冷場
2024-07-03
江〇穎
2024-04-26
很有耐心 第一次請私教的體驗感很好 謝謝
2024-04-26
Danny Chou
2024-02-23
誠懇實在的教練
體驗課上好上滿
讚！
2024-02-23
近期東勢附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
李〇姐 台中市 東勢區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
$1100/ 堂
5.0
$1000/ 堂
5.0
$1650/ 堂
+1
1小時內收到4筆報價
私人健身教練
賴〇治 台中市 東勢區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1800/ 堂
5.0
$2000/ 堂
1小時內收到2筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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