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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
郭〇誠
2024-11-26
教練專業 仔細引導動作 上課過程輕鬆愉快 價格合理
2024-11-26
林〇丞
2022-10-07
這位教練是蠻好的，會幫你量測身高體重BMI等等的，還會專門為你打照菜單以及幫你熟悉動作以及紀錄，為之後來做考量循序漸進，定期關心學員，還有專業知識。
2022-10-07
Wesley
2022-02-25
應材施教~會針對個人狀況提出專業的訓練方式！沒嘗試過的，建議可以預約體驗看看！
2022-02-25
楊〇皓
2022-05-20
CSCS證照不是蓋的，重點是很用心，要是距離允許一定要找他上課
2022-05-20
Joanne
2022-03-26
耐心指導又細心，超棒的教練！
2022-03-26
近期永康附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
陳〇樺 台南市 永康區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
4.9
$1250/ 堂
5.0
$1300/ 小時
洽談後報價
2天內收到3筆報價
私人健身教練
林〇恩 台南市 永康區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1800/ 堂
4.9
$1500/ 堂
5.0
$1200/ 小時
1小時內收到3筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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