專家介紹
你好👋我是Jeremy
目前在方塊先生肌力與體能中心擔任私人教練（台南市北區北成路353號）
經歷自由教練十年以上，幫助無數學生增肌、減重
，教導正確動作技巧及觀念。
【專業執照】
【NUK】國立高雄大學運動健康與休閒學系碩士
【NSCA-CSCS 】美國肌力與體能訓練專家
【NSCA-CPT】美國肌力與體能協會私人健身教練
【NASM-CES】美國國家運動醫學院運動矯正專家
【MBSC-CFSC】功能性訓練教練LV2
【怪獸訓練】 C級肌力及體能教練
【怪獸訓練】 20期肌力與體能教練俱樂部
【怪獸訓練】課程設計.技術.課表.週期及身心準備
【中華民國運動學會】丙級肌力與體能教練
【WBC】世界拳擊理事會初階拳擊教練
【ISCA】舉重專業技術認證LV2
【ISCA】國際專業教練素養認證
【台灣運動科學健康促進協會】運動科學訓練專家
【台灣運動保健協會】 HSKC-硬式壺鈴教練
【亞洲體能教練教育協會】APFEA-筋膜刀筋膜鬆動專家
【台灣運動生物力學學會】 TSBS-測力板操作技術專家
【YMCA 國際體適能】 HLP+SCI-個人肌力與體能教練
【TRX-STC】懸吊訓練師
【教育部體育署】國民體適能運動指導員
【飛創國際教育訓練】糖尿病運動處方
【EMT-2】中級救護技術員
【教學專長】
個別化週期訓練規劃
增肌減脂
敏捷爆發技巧訓練
功能性訓練
運動表現提升訓練
運動員訓練
動作控制、檢測
懸吊訓練
筋膜刀按摩放鬆
體態雕塑
對於運動肌力體能及教學指導很有興趣，增進自我質化評估能力，改善每一學員身體素質，增強最大肌力，提升運動表現，幫助更多人提升身體素質。
