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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3837 則評論
謝〇苑
2023-07-10
有別於其他教練，會先和學員於體驗課前約談，細心了解學員需求，以利規劃後續課程，約談過程中，可以感受專家的專業度和親民友善的態度，加上教練本身是國手，更具有說服力
期待後續接下來的體驗課可以達到我的期望
2023-07-10
Jimmy
2023-05-17
專業及豐富的教學內容
體力允許狀況下教練會把緩衝時間上滿👍很充實
每一堂下課後都會傳送課表給學生做記錄
給高顏質的教練上課，上完也都覺得自己好像也帥了（大推👍）
會一直上下去
2023-05-17
Joker
2023-08-05
感覺 教練很專業 上課地點在我平時的健身房訓練 但是有些器材 姿勢跟以往都不同 用到的肌群也不一樣 真的大開眼界 還有出力呼吸法 讓我出力時更流暢 ，溝通時也蠻自在 不會有壓力 很值得推薦！
2023-08-05
鍾〇〇〇）
2023-04-07
已經上過教練課了，上課時Gary教練會慢慢引導我把姿勢做正確，適時的給予鼓勵讓我更有信心，飲食上也會幫忙建立正確的觀念，給我建議菜單，相信運動+飲食控制下，我可以更加健康，謝謝Gary教練
2023-04-07
Esther Hsu
2023-09-01
陪兒子來體驗，教練專業認真。因我的孩子比較內向這裡單純的環境很適合他，真高興透過pro360找到好的教練好的健身房。我們決定就是在這裡健身，有在找教練的人，你們真的要來體驗看看
2023-09-01
近期關廟附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
林〇昕 台南市 關廟區
您的主要目標為？
增進身體機能
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
私人健身教練
林〇昕 台南市 關廟區
您的主要目標為？
增進身體機能
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
如何找到體適能教練？
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
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為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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