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台南 永康
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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3680 則評論
李展翔
2025-09-28
非常好也非常健谈的教练 让我知道了减肥不能拒绝碳水 吃多白饭一样会瘦 亲身体验有效果
2025-09-28
陳彥仁
2023-08-18
趁著暑假返台好好糾正自己健身姿勢，剛好遇到專業的阿貴教練。教練規劃的課程針對個人調整運動模式（例如本人有扁平足），以及詳細地說明如何找到正確發力位置，改變過去健身的「壞」習慣，使得短短暑假有明顯的進步。除此之外，教練教學熱枕強烈，CP值非常高，已經約好明年暑假再回來上課。
2023-08-18
FL
2023-11-24
無意間找到距離自己近且時間可以配合上的教練Jessy，身為健身小白的我跟著Jessy訓練將近2個月的時間。
在教練細心的指導下，學習感受及控制自己的肌肉，專注動作的品質～可以感覺的到自己的體能狀況有持續在進步中，感謝Jessy教練安排多元化、客製化的訓練課程。
如果你也在尋找適合自己的健身教練，趕快跟Jessy預約體驗課程唄❤️
2023-11-24
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真，非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生！
Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群，解釋正確的施力方式與該注意的細節，可以感受到他對健身的深厚知識與熱情！大推~
2023-09-29
yuhui chiang
2025-09-27
認真 細心 有專業 很推薦初學者或有基礎的朋友來上課 受益良多 🙏
2025-09-27
近期永康附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
Yzzxxx 台南市 永康區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
4.9
$1250/ 堂
$1200/ 單次
5.0
$700/ 小時
$1500/ 單次
5.0
$800/ 小時
+2
5天內收到5筆報價
私人健身教練
駱〇晶 台南市 永康區
您的主要目標為？
其他:我太瘦了想增加肌肉 又想瘦腰減脂肪之前是運動員體脂肪才8%～10% 現在因為沒運動體脂肪已經來到30%了 想說看能不能練回以前的身材 不然是真的很想再練回馬甲線
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
4.9
$1250/ 堂
5.0
$1300/ 堂
5.0
$800/ 小時
5.0
$700/ 小時
$1300/ 單次
+2
12小時內收到5筆報價
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永康私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
什麼是有氧運動？
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