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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Yang
2023-10-27
很專業 而且願意跟學生討論菜單 推薦
2023-10-27
黃〇崴
2022-08-26
教的很棒👍
2022-08-26
hannah peng
2020-06-23
超開心第一次找教練就遇到阿國，教學認真、講解也很用心，會很仔細的幫你調整姿勢，還會幫你科普很多健身的知識。我問題很多整堂課從頭問到尾，阿國也都耐心的一一回答。而且教練人超好也很好聊，竟然聊一聊還幫我排憂解惑了生活上的困擾事哈哈哈
我今天早上排課他下午也有學生，中間沒什麼時間休息，但還是把原來一個多小時的課，上了快滿三小時🥺真的好開心遇到阿國，謝謝你～
2020-06-23
張〇〇〇)
2025-05-27
阿賢很仔細，幫我姿勢做了很多調整。
2025-05-27
賴〇勇
2025-03-06
非常專業，會針對你的狀況調整課程。
2025-03-06
近期五股附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Kirxxx 新北市 五股區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
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$1200/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1300/ 堂
5.0
$1600/ 堂
$1000/ 堂
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1小時內收到5筆報價
私人健身教練
王〇仕 新北市 五股區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1300/ 堂
$1000/ 堂
$1400/ 堂
$1300/ 堂
$1200/ 堂
+2
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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