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🏋️♂️Jay&Cherry🍒
"體驗課程的訓練與肌肉關節發力的平衡調整在一小時訓練結束後,隔天立刻有肌肉痠的感覺產生,喚醒平常睡著的肌肉後,讓我神經壓迫的無力酸麻感減少不少,非常有效,能夠榨出學員的最大肌力又不會隔天下不了床,推薦cherry"
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H教練個人體態工作室
▪️1v 1 私人教練課程訓練
"除了專業的1:1健身指導, 教練會從更根本的飲食, 生活習慣等方面提供建議, 讓學生更有效率提升體態!"
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黃愷揚Michael
"某次的健檢測得雙腳肌耐力不足,找了愷揚教練,他循序漸進的加強負重,並綜合全身性的肌肉與線條的加強,而且非常注意避免運動傷害。穩定的運動及進步,讓我喜歡上有運動的自己!"
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