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Dada健身私人教練
服務地區: 內湖區[練一下]文德店
"感謝DaDa教練 指導身體如何運動 💪 配合不同器材 和個人體能 達到運動效果 是可以信賴的好教練"
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小毛教練 -有效比省錢重要!
🔰KAT 私人教練培訓
"很感謝教練針對我的問題(膝蓋)調整課表,讓我能在膝蓋有舊傷的情況下還可以運動。 特別為我安排的課表也達到出乎意料的效果,膝蓋更有力,更敢活動! 小毛,讚!"
🔰KAT 私人教練培訓
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內湖區:練一下(文德店)
"教練對於動作講解很仔細,會協助調整姿勢角度確保運動中的安全,同時正確姿勢也才會讓肌肉訓練的感受到最大,另外對於學生提出的問題,也都可以協助解惑,推薦。"
"超級用心💕 會針對學生的狀況去調整課程內容!! 因為我很怕手腕受傷,教練會針對這狀況調整姿勢! "
【ACE-CPT】杰教練 Jay
"講解很詳細,態度及專專業度都很不錯!"
小張 營養師&健身教練
美國運動醫學學會 私人教練 運動:小班制團體運動課程(疫情期
"宇豪教練是學營養科系出身的後來考取健身教練證照,我自己認為不管要瘦身或增肌一定要搭配飲食,不但不會走歪路白受罪還可以吃的開心也不會胖,而宇豪教練可以替學生提供每天的飲食建議,重量訓練的時候也不馬虎,不會放生你,哪裡太緊繃也會告訴你該如何放鬆。宇豪真的讓人很放心(很好聊天)"
美國運動醫學學會 私人教練 運動:小班制團體運動課程(疫情期
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