專家介紹
「想開始運動卻不知道如何踏出第一步？
我是一名擁有8年訓練經驗、專業認證的健身教練，清晨5點跑步、持續鍛鍊，因為我相信——健康與力量，能改變人生。我的課程專為樂齡族與新手設計，可徒手訓練、墊上訓練，循序漸進、安全有效，帶你重新認識自己的潛能，讓強壯成為你的新日常。」
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Diane Wang
5.0
(3)
3次僱用
通過身分認證
專家介紹
專業證照
體適能健身C級指導員證
體適能健走C級指導員證
樂齡健身運動指導員證
服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、徒手健身 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
服務時段
星期一
13:00 - 19:00
星期二
09:00 - 19:00
星期三
09:00 - 19:00
星期四
09:00 - 19:00
星期五
09:00 - 17:00
星期六
09:00 - 18:00
星期日
09:00 - 18:00
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常見問題
1.自我介紹
私人健身教練
洽談後報價
專家回覆：
一起努力一起加油💪🏻