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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
開
2025-07-01
教練教學態度非常認真，能根據學員的需求調整課表，並在訓練過程中細心地修正每一個動作，專業且值得信賴，讓人感受到滿滿的用心與安心。
2025-07-01
鄭
2025-07-09
Orson教練非常專業又nice!
動作的講解與調整都會確認我有聽懂
面對會偷懶的我還是很有耐心XD
2025-07-09
葉〇姐
2025-07-16
⭐️⭐️⭐️從沒想到我能真正做到！不是瘦得快而是能夠掌握自己的身體狀況變的更穩定！
2025-07-16
Yaochou
2025-09-24
教練非常專業，帶我兩個月體脂少了6%
很有榮幸被冠軍教練教導💪
2025-09-24
How
2025-10-14
教法多元，不會無聊，依據能力編排教程，也不用一直聊天，有效率～
2025-10-14
近期台北大安區附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
信〇 台北市 大安區
您的主要目標為？
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私人健身教練
Alvxxx 台北市 大安區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1800/ 堂
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$2000/ 堂
$1750/ 堂
$1800/ 堂
5.0
$1750/ 堂
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
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我要如何訓練體適能？
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