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客戶對PRO360健身教練的好評
平均4.95
3810 則評論
Petty
2023-06-20
第一次透過這APP找教練,
沒想到就媒合到一位優秀人才。
因本身也是長期運動者,因受傷而想透過一對一方法,找到適合的健身方式;
教練本身對於解剖學及肌動學知識非常專業,
在帶練時的動作講解,肌群運作及很重要的呼吸配合都解釋的非常清楚;
除了會客製訓練計劃外,每堂課課後也會詳細的提供所有練習菜單及重量記錄;
如有任何健身問題或是增肌減脂等疑難雜症,
也都會不厭其煩的回答;
在練習時遇到瓶頸時,也都會用其他案例練習的狀況,適時給予鼓勵,讓你有衝勁再繼續下去。
帶練的過程中,除了態度良好,也非常尊重女性練習者,不會有任何身體碰觸,非常令人安心;
另外,教練本身身材比例非常好,品味也很好,對於自己的健身高要求也都有持續保持著,在健身房裡由他帶練覺得滿有面子的!👍🏻
最重要的是,懂練的人,不一定懂教,懂教的重點,在於理論知識是否能透過於口令能讓練習者接受及吸收,很幸運的我找到一個很棒的教練,若要給評分,絕對是滿分!💯💯💯
2023-06-20
J.L. Kuo
2023-05-19
當初一開始的目標是希望找個細心且個人需求(學員毛病比較多)的教練,剛好看到是學弟健身房(練健康)培養出來的教練。因此很快地試練後就決定了。教練能夠依照我的需求,提供符合我的目標和能力客制化的健身計劃。在訓練過程中,教練總是細心記錄(文字/影像)我們每一次的動作和進步,並且時時關注我們的姿態和技巧,適時調整課程內容,以確保我們能安全有效地鍛煉。在課外,還會協助進行飲食調整,幫助我獲得較佳的營養攝取,以支持我們的健身目標。總的來說,是一個值得推薦與一試的健身教練👍。
2023-05-19
楊〇生
2023-08-07
當初的需求,公司同仁約40位需要找教練一起運動,在這裏尋找到教練。
第一次碰面討論時,教練非常貼心準備很多資料告知我們相關的課程。
因為人數比較多,有場地的限制,教練也非常貼心主動幫忙詢問場地。
教練上課比較客製化,每一堂課程結束後,都會詢問我們有沒有哪裡不適應,針對絕對部分的人,去制定下次課程內容。
最貼心就是課程中,教練有幫忙拍照,課程結束後傳給我們,讓所有同仁的畫面可以記錄下來。
真心推薦有在認真經營的教練,溫教練。
2023-08-07
Dorie
2023-08-19
Alan教練,第一堂體驗課時就很認真在教課,不像之前找的其他位因為是體驗價格,就散漫的用固定式器械敷衍過去,當然也因此沒再繼續預約他位
課程,Alan專業度沒話說,在聊天過程知道他也有教學拳擊🥊課程,目前又預約了好幾次的拳擊課,上課風格幽默有趣沒壓力,在打拳過程中獲得舒壓釋放,跟他的重訓肌力課一樣又累又爽又揮汗,推薦給其他要上一對一的學生們,選擇他不會錯,想長肌肉就找Alan
2023-08-19
Evelina
2023-08-10
阿儒是個很負責任的教練,專業度很高,每次上課都很有耐心,我問題很多,但他都會細心解釋每一個動作和肌肉運作方式,對肌肉的了解程度很高,總能精準指出我需要改進的地方。無論是初學者還是進階訓練,都能根據個人需求量身訂做訓練計畫。每次訓練都能學到新知識,感受到自己的進步,這一切都要感謝教練的細心指導。上課氣氛也很輕鬆愉快,真的非常感謝教練讓我不這麼討厭運動!
2023-08-10
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