專家介紹
我是私人及團課教練,專長是訓練體能、重量訓練、運動按摩及泰拳,目前教導的團課課程有壺鈴、TRX、徒手肌力訓練及泰拳,我擔任教練已將近10年時間,這期間接手過不少學生及個案,絕大部分都讓他們達到目標及需求;我們的收費都是行情價,品質絕對讓您滿意!
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
學生年齡 | 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |