PRO360擁有百位專業體適能教練，致力為您找到最適合的訓練伙伴。除了豐富經驗，我們的教練還能根據您的需求量身打造個性化訓練計劃，提供貼心的專業指導與持續支持，幫助您有效提升身體能力。只需簡單填寫需求，平台就會推薦合適的體適能教練，並提供多樣的報價選擇，讓您輕鬆開始專屬的健身之旅。
新北 蘆洲
體適能教練推薦
您附近有 792 名 體適能教練
尋找您附近的體適能教練
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3767 則評論
Vivian
2024-12-26
小芸教練唯一指定！我僅用三個月的時間就達到了理想的體態，最短一個月內就開始看見明顯的改變
她的教學非常專業，而且能夠隨時解答我的問題
態度也非常親切，總是鼓勵我，讓我在訓練中感到充滿動力
她對於學員的身體狀況十分關心，會根據每個人的需求制定合適的訓練計劃
這樣的學習體驗讓我不僅達到理想身形，更增強了自信心，一舉多得！
非常感謝小芸教練🙏🙏🙏
2024-12-26
澄〇
2025-01-02
上過不少私人教練課，這是目前最滿意的，教練專業度很夠，都能讓我能感受指定的發力點，跟以往的教練很不一樣，課程部除了重訓外還可以按照需求安排拳擊和皮拉提斯課，讓運動變得有趣多元，不會覺得一直在重訓，筋膜放鬆課也非常有效！一站式解決不僅方便還非常有效率，短短兩個月明顯感覺自己身體狀況進步很多，真的讓心情很好！
2025-01-02
Chenchi
2024-12-25
大大大推. A-ru教練！！！
上了三堂體驗課，圓肩的問題就解決了大半以上、駝背的情況也改善，教練耐心的找出身體的問題點；幫忙按摩放鬆改善體態。
真的很感謝教練的幫忙，原本只是想增加手臂力量，三堂課後覺得自己的身體改善很快，也決定要多上幾堂課來幫助自己維持自己正確的體態讓自己變得更健康。
2024-12-25
陳〇舲
2024-12-26
其實我不太喜歡重訓，但這邊有好多種課程可以讓我選擇，可以上拳擊🥊舒壓，也可以上之前很想嘗試的器械皮拉提斯，核心訓練真的很有感！讓我在打羽毛球更有力量🥹🥹🥹
2024-12-26
Sinny
2025-01-24
這裏有很多位女生老師可以選，上課的地方也舒服，我很害怕去健身房，老師都很有耐心，還能配合我的時間。
2025-01-24
近期蘆洲附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Allxxx 新北市 蘆洲區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1300/ 堂
$1200/ 堂
$1300/ 堂
$1000/ 堂
5.0
$1400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
雪〇 新北市 蘆洲區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
$1400/ 堂
5.0
$800/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1600/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到體適能教練？
回答幾個問題，告訴我們您的私人健身教練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的體適能教練
比較體適能教練的報價，選擇最適合您的體適能教練合作
蘆洲體適能教練費用行情
體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
您可能有興趣的服務
