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我是子揚,一名熱愛運動的健身教練,提供專業的線上健身課程。我擁有豐富的教學經驗,擅長根據個人需求設計符合您目標的鍛鍊計畫,讓您能在舒適的家中開啟健身之旅。我堅信每個人都有潛力變得更健康、更強壯,因此我會用心陪伴並指導您實現目標。過去的學員對我的指導方式評價很高,認為我的課程既貼心又有效。我希望能幫助更多人愛上運動,享受健身帶來的積極變化。選擇我的課程,讓我們一起邁向更健康的未來!
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我是徐明國,一位專業的私人健身教練。我提供線上健身課程,幫助學員在家也能有效運動。我擁有多年的教學經驗,了解每個人的需求各不相同,因此會量身打造專屬的運動計畫。很多學員對我的課程評價很高,稱讚我的教學風格有趣且專業,讓他們在運動中找到樂趣與挑戰。我特別關注學員的進步與健康,會在課堂中隨時給予指導和調整。無論你是健身新手還是進階者,都可以在我的課程中找到適合的訓練方式。期待能在線上課程中陪伴你一起達成健康目標!
5.0
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我是Jay,一位熱愛運動的個人教練,專注於提供線上健身課程。我的課程設計簡單易懂,適合各種不同需求和目標的朋友。透過科學的訓練方法,我致力於幫助學員提升體能、改善健康。我重視每位學員的意見,並且耐心指導,確保你在訓練過程中感受到進步和滿足。許多學員都表示在我的課程中找到了動力,並對自己的健身成果感到滿意。你若想開始一段健康的旅程,我會是你最佳的夥伴!
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我是Jay,一位熱愛運動的個人教練,專注於提供線上健身課程。我的課程設計簡單易懂,適合各種不同需求和目標的朋友。透過科學的訓練方法,我致力於幫助學員提升體能、改善健康。我重視每位學員的意見,並且耐心指導,確保你在訓練過程中感受到進步和滿足。許多學員都表示在我的課程中找到了動力,並對自己的健身成果感到滿意。你若想開始一段健康的旅程,我會是你最佳的夥伴!
我是謝志強,專注於提供線上健身課程,幫助大家在家也能有效運動。我擁有豐富的健身指導經驗,泰山壓頂也能舉重若輕。透過量身打造的訓練計劃,強調每個動作的正確性,讓你在舒適的環境中輕鬆達到健康目標。不管你是運動新手還是有經驗的健身愛好者,我都會根據你的需求提供適合的課程。我們的學員都稱讚我的指導方式清晰明白,並且非常有耐心,隨時解答你在鍛鍊上的疑問。一起來打造更健康的生活吧!
5.0
46 次僱用
我是北門捷運12周增肌減脂課程的教練,專為男學員設計線上健身課程。我擅長結合科學理論與個人需求,制定最合適的訓練計劃,幫助你有效達成健身目標。不管你是想增肌還是減脂,我都會用我的專業知識,給你最佳的支持和指導。許多學員在完成課程後不僅體態明顯改善,還提升了自信和生活品質。無論你是健身新手還是有經驗的運動員,都能在我們的課程中有所收穫。歡迎你加入我們,一起努力實現理想的身材。
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我是北門捷運12周增肌減脂課程的教練,專為男學員設計線上健身課程。我擅長結合科學理論與個人需求,制定最合適的訓練計劃,幫助你有效達成健身目標。不管你是想增肌還是減脂,我都會用我的專業知識,給你最佳的支持和指導。許多學員在完成課程後不僅體態明顯改善,還提升了自信和生活品質。無論你是健身新手還是有經驗的運動員,都能在我們的課程中有所收穫。歡迎你加入我們,一起努力實現理想的身材。
4.8
40 次僱用
我是小張,一位經驗豐富的營養師兼健身教練,專注於提供有氧運動服務。我不僅擁有深厚的營養知識,還具備專業的運動指導能力,能夠為您量身訂製合適的有氧運動計畫,幫助達成減重與增強體能的目標。我擅長耐心指導,讓您在輕鬆愉快的氛圍中提升健康水平。過去的客戶對我的服務評價極高,特別讚賞我令運動變得有趣且有效。我期待能協助您開啟健康生活的新篇章。
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我是小張,一位經驗豐富的營養師兼健身教練,專注於提供有氧運動服務。我不僅擁有深厚的營養知識,還具備專業的運動指導能力,能夠為您量身訂製合適的有氧運動計畫,幫助達成減重與增強體能的目標。我擅長耐心指導,讓您在輕鬆愉快的氛圍中提升健康水平。過去的客戶對我的服務評價極高,特別讚賞我令運動變得有趣且有效。我期待能協助您開啟健康生活的新篇章。
我是shawn教練,專注於提供高效和有趣的有氧運動指導。我擁有豐富的教學經驗,懂得如何激勵學員達到運動目標。我的課程致力於改善學員的心肺功能與增強體能,並採用多樣化的訓練方式,讓每次運動都充滿挑戰性和樂趣。我重視與學員的互動,並根據個人需求量身打造專屬訓練計畫。許多學員在我的指導下,成功提升了健康狀態,獲得更積極的生活態度。如果你也希望透過運動提升活力,我非常期待能在課堂上見到你。
4.9
46 次僱用
我是恰恰,一位擁有NSCA-CSCS證照的健身專家,專注於提供高品質的線上健身課程,適合所有想要改善健康和體能的人。我熱愛幫助學員在家中也能輕鬆達成健身目標,課程設計貼心且專業,適合各種健身程度。不論是想增肌減脂還是提高體能,我都會根據您的需求提供量身打造的計畫,以達到最佳效果。我的學員常常在評價中提到,我的教學風格有趣且充滿活力,他們在課程中感受到實質的改變。如果您希望在家中也能享受專業健身指導,不妨試試我的服務。
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我是恰恰,一位擁有NSCA-CSCS證照的健身專家,專注於提供高品質的線上健身課程,適合所有想要改善健康和體能的人。我熱愛幫助學員在家中也能輕鬆達成健身目標,課程設計貼心且專業,適合各種健身程度。不論是想增肌減脂還是提高體能,我都會根據您的需求提供量身打造的計畫,以達到最佳效果。我的學員常常在評價中提到,我的教學風格有趣且充滿活力,他們在課程中感受到實質的改變。如果您希望在家中也能享受專業健身指導,不妨試試我的服務。
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93 次僱用
我是黃愷揚Michael,一位重視實際成果的專業健身教練,擁有扎實的專業知識和豐富的教學經驗。我專注於提供線上健身課程,以便讓您在任何地方都能進行有效的訓練。我的教學風格生動有趣,能夠針對不同學員的需求設定合適的計畫,無論是想要減重、增肌或是提升體能,我都能根據您的目標設計出最適合的課程。曾有學員評價我的課程讓他們在短時間內看到明顯的效果,我了解每位學員的需求,隨時調整我的教學計畫,幫助您達成理想的身材和健康目標。
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我是黃愷揚Michael,一位重視實際成果的專業健身教練,擁有扎實的專業知識和豐富的教學經驗。我專注於提供線上健身課程,以便讓您在任何地方都能進行有效的訓練。我的教學風格生動有趣,能夠針對不同學員的需求設定合適的計畫,無論是想要減重、增肌或是提升體能,我都能根據您的目標設計出最適合的課程。曾有學員評價我的課程讓他們在短時間內看到明顯的效果,我了解每位學員的需求,隨時調整我的教學計畫,幫助您達成理想的身材和健康目標。
我是Frankie,一位專業的健身教練。我提供線上健身課程,讓您可以在家中輕鬆達到健身目標。我的課程適合各種健身水平的人,無論您是剛開始健身還是已經有一定基礎,我都可以為您量身設計合適的訓練計畫。我注重每一位學員的需求,幫助您改善體態、增強體能和提升健康水平。許多學員都給予我積極的評價,他們滿意我的教學方式和專業指導。讓我們一起在您的健身旅程中取得更多的進步!
客戶對PRO360健身教練的好評
3619 則評論
陳亭君
2025-08-09
教練非常細心指導動作,有問題隨時都可以提出並且馬上調整,而且滿滿的情緒價值,整個很有成就感。上了三堂課下來非常有感,對於自己在練哪個部位非常清楚,也知道要用哪邊的力。教練也會提醒回家要練什麼,不上課的時候也可以在家自己練!
2025-08-09
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真,非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生!
Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群,解釋正確的施力方式與該注意的細節,可以感受到他對健身的深厚知識與熱情!大推~
2023-09-29
Boris Chen
2020-09-07
上課時教練非常有耐心,都會很客氣的跟我解說,我想也許是因為他是在國外學習這項專業,他不會給我一種"教練"的感覺,更像是一位朋友,一位這領域很專業的朋友。
課程雖主打健身,但卻不是要讓你很巨,而是要讓你體態勻稱,並且綜合耐力、肌肉協調、關節靈活度等各項專業,覺得我非常幸運,因為這就是我要的。
2020-09-07
王柔云
2021-10-15
2個月成果。
從8/10第一次測量inbody看到那令人崩潰的24.1的體脂率,於8/19身體因為極度不舒服而真的選擇開始運動,到9/10第一個月體脂降了1.5%,直到今日再降1.9%,肌肉量一個月增加一公斤,一週4-5天的運動、每天把高蛋白當水喝果然都是有回饋的!
下個月想要再少2%一定更難了,需要更嚴格的飲食控制與更高強度的訓練,至少肯定最後體脂率低於20%是一定能達成的,再來就是好好的把我最想要的腹肌召喚出來了❤️(多了每日功課嗚嗚嗚😭)
從沒有負重到開始負重,從六角槓空槓20kg到上槓片總重45kg,臥推還是弱弱的空槓20kg,很多地方都還需要努力,但每每感受到進步總是令人欣喜,一切的付出和汗水都有了成果。
感謝兩個月前踏入健身房的自己,下定決心往更健康的體態與身體前進,最感謝的還是一開始的相遇,從不後悔進入了這個世界,更開心選擇了Maggie 還有她背後的健身房與教練團隊們,沒有他們也沒有現在的我!感謝感謝感謝🙏🏻
2021-10-15
劉偉然
2025-08-08
極度認真
專業知識與以往花大價錢的不同
效果好
2025-08-08
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