PRO360達人網讓你輕鬆找到適合的重量訓練教練，提供免費報價和多元比較。只需填寫簡單問卷，告訴我們你的需求，平台就會推薦最合適的教練。除了豐富經驗外，這些教練還能為你量身打造個性化訓練計劃，提供專業指導與持續支持，幫助你更有效達成健身目標。打造理想身材，從重量訓練開始，體驗全方位的健身挑戰！
重量訓練教練推薦
您附近有 2223 名 重量訓練教練
尋找您附近的重量訓練教練
地區
想要提供此項服務？ 加入開始接案
客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.94
168 則評論
林〇肜
2025-11-15
每一個動作都很細心的講解，也很注意我們的動作！循序漸進，找教練可以找他喔。
2025-11-15
Jim Jhan
2024-01-26
會針對每個人不同需求，開出客製化的課表。
大部分時間是以馬拉松為目標，教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練，中間還會搭配減脂，讓身體去蕪存菁，減輕不需要的負擔，讓我有足夠的肌力去完成課表，讓全馬成績更突破。
教學也很用心、也會很認真指導你，大推～～～
2024-01-26
蕭〇杋
2021-01-01
教練非常專業
教學時講的話清晰易懂
不會講太多專業術語
除了細心專業
也會鼓勵學生努力突破極限
如果做到沒力想放棄
教練也會開玩笑的笑你
刺激學生堅持下去XD
非常棒的教練
2021-01-01
許〇娜
2020-09-04
第一次體驗課程, 不論是課前測量以及每個動作的講解都很詳細, 也細心記下我的狀況. 選擇的健身房很乾淨, 地點也非常方便, 重要的是不會過度擁擠. 本來這位教練就有小班團課的教學經驗, 正好符合我的預算, 期待開始運動, 甩掉肥肚肚
2020-09-04
Joyce
2025-10-13
出來工作後就沒有運動習慣了，為了國考體測找了教練，時間有點緊迫，但在教練的指導下順利通過體測項目啦~~
感謝教練幫忙！🙏🏻
有任何需求都可以跟教練說，訓練上有什麼問題教練也都會給予建議，細心回覆
教練常常問我聽得懂嗎🤣
聽不懂也沒關係，教練會再用簡單理解的方式確保我真的有了解👍🏻
2025-10-13
近期附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
J〇〇〇許 新北市 三重區
您有重量訓練的經驗嗎？
初學
您的訓練目標為？
運動健身,減脂瘦身,增加肌肉強度
您的年齡是？
45歲以上
5.0
$1000/ 堂
5.0
$500/ 堂
5.0
$1000/ 堂
5.0
$1300/ 小時
5.0
$1000/ 單次
+2
2小時內收到5筆報價
重量訓練
吳〇姐 新北市 淡水區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
減脂瘦身
您的年齡是？
45歲以上
5.0
$1400/ 堂
$1100/ 堂
4.9
$1200/ 堂
5.0
$1400/ 小時
5.0
洽談後報價
+2
11小時內收到5筆報價
如何找到重量訓練教練？
回答幾個問題，告訴我們您的重量訓練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的重量訓練教練
比較重量訓練教練的報價，選擇最適合您的重量訓練教練合作
重量訓練教練費用行情
根據PRO360後台的報價數據統計，重訓課程費用介於$1,000~$2,200/堂，並根據堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）、上課場所…等因素而有價格差異，另外，重訓教練會提供體驗課程，費用介於$800~$1,000/堂，您可以在體驗後再決定是否購買課程。
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
挑選重訓教練時要注意哪些事？
PRO360如何保障消費者的權益？
您可能有興趣的服務
