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客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.94
166 則評論
林〇肜
2025-11-15
每一個動作都很細心的講解，也很注意我們的動作！循序漸進，找教練可以找他喔。
2025-11-15
李〇樺
2023-10-06
第一次和威力教練合作
一開始很擔心找自由教練會不習慣
但從體驗課開始，威力教練就很用心了解我的需求，並且告訴我要如何安排訓練計畫、也給我一些飲食建議
很快就改善我左右邊不平衡的問題，骨盆歪斜也有慢慢消失
所以我很推薦威力教練，未來也會繼續合作！
2023-10-06
john son
2023-10-26
我本身自己亂練很久了，後來也陸續跟過6位不同的教練一段時間。很幸運地，遇到的教練都很不錯專業度很高，但唯獨山山教練才是我心目中的最棒最細心用心的！
跟過了這麼多教練，我自以為動作掌握度都很夠了，別得教練也沒挑出什麼毛病，但到了山山教練這裡總是能找到我可以更好的地方，能夠改進的細節！
山山真的是專業度極高幾乎什麼都懂，及各種超能力於一身，而且還在不斷的進修自己。 好的教練真的是可遇不可求，如果遇到再加上細心、用心的山山那就是中樂透了。
2023-10-26
Nita
2022-01-17
教練上課很認真及細心，每一個動作都會精心調整；遇到肢體較不協調時會使用很多方法找出不協調原因，並教導如何改善使其穩定性有「明顯」提升。
教練有專業的肌肉及骨骼相關概念，此項專業可避免及降低學員於運動時產生的運動傷害；亦可適度放鬆過於緊繃之肌肉、筋膜。
健身是循序漸進的，教練會因材施教，會配適當的重量使學員可靠自身力量完成整組動作還很力竭。
可以很力竭的完成整組動作真是成就感滿滿呢！覺得自己超優秀的！
最後，推薦家瑋教練給與我一樣無健身概念的朋友們。
不用害羞及害怕，教練會在運動過程中給你滿滿的鼓勵。
期望我的未來都可以用正確的知識看待運動這件事、用正確的姿勢發力讓自己不受傷，加油！
2022-01-17
Joyce
2025-10-13
出來工作後就沒有運動習慣了，為了國考體測找了教練，時間有點緊迫，但在教練的指導下順利通過體測項目啦~~
感謝教練幫忙！🙏🏻
有任何需求都可以跟教練說，訓練上有什麼問題教練也都會給予建議，細心回覆
教練常常問我聽得懂嗎🤣
聽不懂也沒關係，教練會再用簡單理解的方式確保我真的有了解👍🏻
2025-10-13
近期附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
Braxxx 台北市 內湖區
您有重量訓練的經驗嗎？
初學
您的訓練目標為？
燃燒熱量,減脂瘦身,雕塑身材,提升肌耐力
您的年齡是？
26-35歲
4.9
$1600/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1399/ 堂
$1000/ 堂
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
Braxxx 台北市 士林區
您有重量訓練的經驗嗎？
初學
您的訓練目標為？
減脂瘦身,提升肌耐力,雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
5.0
$1400/ 堂
5.0
$1200/ 堂
4.9
$1200/ 堂
5.0
$700/ 堂
5.0
$1300/ 堂
+2
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重量訓練教練費用行情
根據PRO360後台的報價數據統計，重訓課程費用介於$1,000~$2,200/堂，並根據堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）、上課場所…等因素而有價格差異，另外，重訓教練會提供體驗課程，費用介於$800~$1,000/堂，您可以在體驗後再決定是否購買課程。
重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
挑選重訓教練時要注意哪些事？
PRO360如何保障消費者的權益？
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