CPR課程

CPR（Cardiopulmonary Resuscitation）即心肺復甦術，當一個人因為心跳停止或呼吸停止而失去意識時，透過人工呼吸和胸外按壓，有效維持患者的血液和氧氣循環，維持基本生命徵象的緊急救命技術。

CPR的重要性

當人體因呼吸或心跳停止時，腦部、心臟及其他器官會因缺乏氧氣供應而逐漸壞死，肺與血液中殘存的氧氣大約可維持4分鐘的供應，因此在黃金4分鐘內實施CPR是救命關鍵，能大幅提升患者存活率與恢復神經功能的機會，以下說明不同缺氧時間可能對人體造成的損傷：

• 4分鐘內：若能即時進行正確的CPR，能避免腦細胞缺氧，且有可能完全復原
• 4~6分鐘之間：腦細胞可能會開始受損
• 超過6分鐘：會出現不同程度的腦細胞損傷
• 超過10分鐘：會造成腦細胞不可逆的壞死

CPR步驟

心肺復甦術的標準步驟應依照「叫叫CABD」進行，操作流程如下：

叫：確認意識

先確認患者有無意識，接著拍打雙肩並大聲呼喚患者，查看是否有反應，若患者無意識，請立即呼救及撥打119。

叫：尋求幫助

大聲尋求幫助、立即撥打119或請旁人協助撥打119報案。接下來指定他人取得AED（自動體外心臟電擊去顫器），以備不時之需。

C（Circulation）：按壓胸外

將雙手交疊壓在患者胸部中央（兩乳頭連線中點），大人和兒童壓深至少5公分、嬰兒約4公分，頻率為每分鐘100~120次，壓胸與吹氣之比例為30：2，持續到拿到自動體外去顫器、患者已有活動或救護人員抵達。

A（Airway）：打開呼吸道

在進行人工呼吸前，施救者應一手壓額頭，另一手抬下巴，確保呼吸道暢通。

B（Breathing）：人工呼吸（視情況而定）

建議捏住病患的鼻子、嘴巴打開比患者嘴巴大，再完全蓋住患者嘴巴，口對口進行吹氣至少1秒鐘，觀察胸部是否上升，倘若患者無正常呼吸，則給予2次人工呼吸，視情況而定。

D（Defibrillation）：使用AED去顫

假設以上三個步驟都不見病人有任何反應，建議您立即將AED開機，並依語音指示進行貼片、接線、分析與電擊。電擊完畢後貼片無需摘下，立即繼續CPR動作，直到救護人員抵達。

CPR課程內容

CPR課程的適合對象分為一般民眾、緊急應變人員、專案管理者和AED管理者4種，課程內容包括：急救的相關知識及法規、CPR+AED操作示範、實際演練、AED管理和測驗。以下整理適合不同對象的CPR課程內容和學習時數：

CPR與其他急救證照

以下為您整理CPR及其他證照的內容資訊：

• 心肺復甦術（CPR）：課程將介紹CPR的定義、急救處理原則，並講解CPR的執行方式。
• 心肺復甦術暨自動體外電擊器（CPR+AED）：課程將教授完整版CPR， 還有AED電擊去顫器的操作方法。
• 基本創傷救命術（BTLS）：課程包括止血、包紮、固定及搬運...等外部創傷處置方式，確保傷患順利運送至醫院。
• 基本救命術（BLS）：課程主要教授CPR 心肺復甦術、哈姆立克法與BTLS 基本創傷救命術，為患者爭取4分鐘的黃金急救時間。
• 高級心臟救命術（ACLS）：針對第一線急重症醫護人員的教育訓練課程，也是許多醫院的評鑑項目，課程時長約16小時。
• 進階生命救命術（ALS）：針對基層醫護人員所設計，課程結合CPR+AED和ACLS，也適合希望加強自身急救能力的一般民眾學習。

一般人可以做CPR嗎？

可以，即使是未經培訓的一般民眾，只要在第一時間撥打119求救，執勤人員會線上教導您如何施作CPR救人。

CPR證照如何取得？

各縣市政府衛生局、中華民國急救技能推廣協會和中華民國紅十字會皆提供CPR證照課程與考試，學員需先接受2~4小時課程訓練，完成後還需通過學科及術科考試才能獲得證照。

AED怎麼用？

發現病人倒地時，民眾應先透過CPR急救。若持續進行CPR無反應且無呼吸者，應繼續CPR再請其他民眾協助使用AED。以下是使用AED4個步驟：

• 開：打開AED主機電源和電擊器
• 貼：依照語音指示，將兩片電極貼片貼在患者胸部指定位置，等待機器分析心律
• 電：若需電擊，會語音提示「請勿接觸病人」，待閃燈後按下「電擊鍵」執行電擊
• 壓：電擊後請依照語音提示繼續做CPR、不用移除AED貼片、觀察AED心律分析，直到病人恢復正常呼吸

哈姆立克怎麼做？

發現他人呼吸道有異物哽塞時，哈姆立克法能迅速排除阻塞和恢復呼吸，操作方式如下：

成人哈姆立克急救步驟：

• 站在患者後方，雙手環繞其腰部
• 一手握拳，拳眼朝內，置於患者肚臍與胸骨之間
• 另一手包住拳頭，快速向內上方用力擠壓
• 重複進行施壓動作，直到異物排出或患者失去意識

若患者無法站立，例如：孕婦、嬰兒：

• 孕婦或肥胖者：可將雙手移至胸部下方進行施壓
• 嬰兒（1歲以下）：不可使用哈姆立克法，應改為拍背與壓胸交替法，並儘速就醫