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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3813 則評論
戴〇玫
2026-02-14
很有耐心的教導每一個動作。即使是新手也能很快進入狀況。 是位很值得推薦的教練。
2026-02-14
魏〇欣
2024-12-02
教練很認真細心，講解說明清楚，也會和我討論感受度、有沒有使用錯誤的肌肉、重量是否合適......等等問題，回去練習遇到問題可以訊息跟
詢問教練，課程內容也可以當天隨時調整，非常喜歡！很開心第一次上健身課就遇到好教練！
2024-12-02
張〇鈞
2025-03-18
闕教練人非常好，教學熱忱且很有耐心。雕動作也仔細，本來不會操作的器械都能獨自作業了。上課也循序漸進，配合個人的體力調整課表，也會持續詢問也沒有想加強訓練的部位，很推薦健身新手試試。
2025-03-18
Kai
2025-06-02
我非常推薦這位健身教練！他不僅專業知識豐富，對動作的細節非常講究，還能根據我的身體狀況與目標，量身打造訓練計畫。在每一次課程中，他都非常有耐心，給我很多鼓勵，也不斷提醒我正確的姿勢，避免受傷。透過他的指導，我不僅體能有明顯進步，也更有動力持續運動。
2025-06-02
黃〇文
2026-02-13
詢問報價也很親切的回覆 很有耐心的回答所有問題！
2026-02-13
近期附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
陳〇生 台中市 烏日區
您的主要目標為？
其他:有一段時間沒健身 了解機械如何使用
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1000/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$1500/ 堂
$1800/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
吳〇寶 台中市 北屯區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到私人健身教練？
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私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
有氧運動有哪些好處？
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