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10大台灣私人健身教練推薦

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徐明國

4.9

42 次雇用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次雇用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次雇用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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銀體向上運動空間

5.0

9 次雇用

以下是我們的師資: 沈奕龍證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城社區銀髮私人教練

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

45 次雇用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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小張營養師&健身教練

4.8

31 次雇用

想要了解更多減重、增肌、雕塑身材的資訊，歡迎到我的Insta...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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shawn教練

5.0

47 次雇用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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恰恰 NSCA-CSCS

4.9

43 次雇用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

黃愷揚Michael

5.0

92 次雇用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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Frankie

4.9

20 次雇用

健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

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近期附近正在找私人健身教練的案件

私人健身教練

洪〇申新北市中和區

您的主要目標為？

減重

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定教練的性別嗎？

女性教練

5.0

$1750/ 堂

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$1600/ 堂

5.0

$1750/ 堂

5.0

$1500/ 堂

$1750/ 堂

1小時內收到5筆報價

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私人健身教練

Linxxx 新北市林口區

您的主要目標為？

增加肌肉

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定教練的性別嗎？

不指定

5.0

$1500/ 堂

5.0

$900/ 堂

$1200/ 堂

5.0

$1300/ 堂

$2200/ 堂

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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.94

3227 則評論

詠盛

2024-09-07

上過他的課的人都會深刻體會到肌肉痠痛的感覺很爽很讚！！！！

2024-09-07

ㄧ樣的藍天

2024-05-03

教練很仔細也很細心，是一個健美得獎的教練，很和善。在專業度部分，教練確實是專業度非常高的老師，他甚至能很細微地知道每一個動作能訓練到哪一個部位的哪一小塊肌肉（這讓我感到非常驚艷）。通常都是碰到教練會說這一個動作能訓練的肌肉是哪一個部位（小腿、大腿前側、大腿後側、大腿內側、三頭肌、肩、背這樣的一個範圍）而Jakson是會說，這個動作能訓練到的是肩膀後面的這一小塊肌肉、另外一個動作是肩膀側邊的這一小塊肌肉等等。有需要的話教練也會幫忙設計要怎麼飲食，內容大概是看會不會想自己煮，要買什麼食材、用什麼烹飪方式；或是外食要吃什麼樣的食物。我有自己另外請教練幫忙推薦我一些輔助食品，教練也都很樂意幫忙。我覺得教練不會給人很可怕的壓迫感，很親切和善，真心覺得Jackson是一個值得推薦的優秀教練！

2024-05-03

Dorie

2023-08-14

王教練教課認真負責，每次上課安排的課表走完一遍才下課，往往超出時間，對身體部位肌肉以及器械是式器材、自由重量的訓練都很專業，有問必定詳細回答，也有介紹朋友給王教練持續上課，友人也是很滿意教練的教學方式，推薦給其他想找一對一上課的學員們。大大推薦

2023-08-14

Carly

2023-10-26

我的膝蓋因為肌肉不足、跑太多二受傷，經過Ellen教練指導，原本跪著、走一萬步就會痛，到現在可以回覆單次10公里的訓練，感覺非常好，謝謝教練（今天剛好還突破練習成績，跑10公里，速度平均每公里5分40秒，比以前光練跑的成績還要好，開心）

2023-10-26

潘信佑

2024-09-06

已經跟教練上了兩個多月的課，在重訓的正確姿勢有更多的了解，而不單單只是在追重量。如果有哪裡痠痛，教練也都能準確的判斷出可能是生活上那裡姿勢不良，進而提供改善以及舒緩不適的建議！非常推薦來找教練體驗課程喔！讚讚讚👍

2024-09-06

Victor Lin

2024-09-05

專業能夠指導正確運動姿勢並給予改善建議

2024-09-05

陳景智

2024-09-01

很用心教學，不論是在講解或是實際的動作擺位上都能清楚的跟著做！

2024-09-01

李先生

2024-08-29

非常專業的教練，從預約、inbody、講解個人身體狀態，到確認雇用後的細節，然後實際上課的認真專業，很推薦👍👍

2024-08-29

Teddy

2024-08-28

教練每次上課會制定菜單，循序漸進指導，讚👍

2024-08-28

尹子丹

2024-08-25

Nice，一個月一週三練，減脂2.5kg.增肌1.1kg，基礎代謝增加100多。會跟教練繼續努力。

2024-08-25

Tom

2024-08-23

在體驗課的過程中，我深刻感受到Allen的專業和用心。一開始就幫我做了很詳細的身體評估，根據我的需求設計出專屬我的訓練計畫，感覺真的很貼心。Allen對各種器材的操作也非常熟練，讓我不用擔心新手期做錯動作，而傷害到肩膀。最讓我感動的是，Allen一直都很有耐心，不斷給學生鼓勵，讓我在面對訓練挑戰時也能充滿自信。經過Allen的指導，我真的有感覺到自己身體的進步，而且每次訓練後都覺得很有成就感。如果想找一位專業又會給予信心的教練，非常推薦Allen教練！

2024-08-23

Kadin Chung

2024-08-22

非常推薦Frankie教練，會根據自身的需求量身訂製菜單和飲食建議，而且在健身過程中每個動作都能夠觀察到核心的問題並給予指導，只能說專業、細心、熱誠。最後還會幫忙寫下菜單，再加上一個貼心。是一位值得長期合作的教練!

2024-08-22

Sandy Chen

2024-08-20

我因為髕骨骨折，再加上工作型態是久坐族，造成活動度越發受限，所幸找到了TY教練，跟著TY教練訓練已經1年多了，目前硬舉也有40KG以上，因久坐造成肩頸痠痛也因訓練而有所改善。 5月底我的爸爸從樓梯摔下來造成髖關節粉碎性骨折而更換了人工髖關節，7月中在醫生評估可以進行訓練後馬上就請TY教練協助訓練，日前回診，醫師非常肯定訓練所帶來的成效，我爸爸也很開心經訓練後步伐比開刀前更穩。感謝TY教練協助爸爸訓練，讓爸爸回復更甚以往的活動度以及步行能力，我爸爸已經80歲了。訓練不分年齡，只要開始，都不嫌晚。

2024-08-20

焉保元

2024-08-19

小穎教練，教學耐心專業就算是健身小白或有經驗都可以從來獲益。教練會耐心詢問需求，並給予相當實用的建議。很值得推薦給朋友。

2024-08-19

吳欣怡

2024-08-19

髕骨骨折後開始運動訓練，第一堂課在老師專業判斷和運動指導下，很安心。繼續上課囉！一起進步。

2024-08-19

更多評價

私人健身教練費用行情

影響私人健身教練課程費用的因素包含堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等，根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於每堂＄1,000～＄2,200元之間。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！

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