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10大台灣私人健身教練推薦

PRO360擁有百餘位私人健身教練在線提供服務，我們專注於幫助您找到最適合的私人教練，為您量身打造專屬的訓練計畫和減脂方案。您只需簡單填寫需求問卷，平台就會推薦符合您需求的私人健身教練，並提供多樣的報價選擇。這些教練不僅經驗豐富，更能根據您的個性和目標，設計個性化的健身方案，並提供一對一的專業指導，讓您更有效率地達成理想體態。

自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次僱用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

徐明國

4.9

42 次僱用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次僱用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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銀體向上運動空間

5.0

9 次僱用

以下是我們的師資: 沈奕龍證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城社區銀髮私人教練

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遠雄未來城社區銀髮私人教練

（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

46 次僱用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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小張營養師&健身教練

4.8

42 次僱用

熱愛健身的營養師🏋🏻‍♂️，成為營養師的初衷是希望身邊的朋友...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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shawn教練

5.0

48 次僱用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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恰恰 NSCA-CSCS

4.9

47 次僱用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

黃愷揚Michael

5.0

93 次僱用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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Frankie

4.9

20 次僱用

健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.95

3665 則評論

張嘉讌

2025-09-15

很不錯的體驗，用淺顯易懂的方法引導訓練，讓自己覺得有機會可以進步

2025-09-15

Carly

2023-10-26

我的膝蓋因為肌肉不足、跑太多二受傷，經過Ellen教練指導，原本跪著、走一萬步就會痛，到現在可以回覆單次10公里的訓練，感覺非常好，謝謝教練（今天剛好還突破練習成績，跑10公里，速度平均每公里5分40秒，比以前光練跑的成績還要好，開心）

2023-10-26

俞先生

2020-01-19

1.專業又有耐心，會針對您的需求及身體狀況提供健身建議及指導。 2.教課時會不斷指正姿勢，以面受傷，並會詳細說明每一項動作會加強到哪一部份肌肉。可以讓效果事半功倍。 3.不會強迫推銷，會詳細規劃循序漸進的課程與鍛鍊時程。 4.盡己所能的配合客戶需求的時間與目標。 5.課後還會貼心詢問訓練後的狀況，以便給與飲食建議或是下次訓練的部位或強度的規劃。 6.教練十分健談，讓訓練時間變得不單調，很開心並充實的渡過上課時光。 7.教練一定會先到等待上課，不拖泥帶水，上完課並會教導如何拉筋等，以防運動傷害。 Frankie教練實屬難得，值得一試。

2020-01-19

Ivan

2022-10-02

教練態度親和，教學深入淺出，會仔細講解動作並認真看動作是否正確，也會依程度安排訓練量，課後也會關心健身狀況，真的很有幫助。對健身新手友善，很高興做了這個選擇，非常值得。另外，由於注重隱私而不習慣上健身房運動，在教練的私人工作室健身感到自在舒服，可以放心訓練。

2022-10-02

逞西

2025-09-14

教練專業且親切，適合新手入門，會講很多健身的觀念飲食、肌肉發力、休息方法等，推薦新手來這上課。

2025-09-14

johnny 5

2025-09-14

讓我想起以前的偵搜士官,但是卻是溫柔細語的風格

2025-09-14

2025-09-13

Allen教練非常專業親切。能夠在很短的時間內就發現學生動作上的問題並設計出有效的訓練動作。不會盲目的追求大重量，而是強度與動作品質齊頭並進，穩紮穩打。非常推薦!

2025-09-13

莊小姐

2025-09-10

非常的親切~並且告訴我專業的健身方式以及正確的觀念!

2025-09-10

鄭郁樺

2025-09-06

教學認真且專業，還有幫忙看飲食並給予建議大推👍👍

2025-09-06

洪志豪

2025-09-05

教練人非常仔細，在動作講解上也能因應我的狀況做調整給讚

2025-09-05

姜四友

2025-09-01

非常細心的講解，運動的時候會一直鼓勵，認真的了解運動目標給予建議～是很細心的教練！

2025-09-01

劉家妤

2025-09-01

利用暑假較空檔來上課，7/28-8/28這之間總共上了7次教練的課，主要想學槓鈴自由訓練，教練很專業也很有耐心，每次上完教練課都會記錄當天的訓練重量與需要注意的地方，有任何訓練問題或訓練方式也都可以找到答案，讓自己更精進在平常的訓練上，非常棒的體驗！謝謝教練的分享👍🏻

2025-09-01

Steven

2025-08-31

教練，體貼，專業，是個不錯的教練

2025-08-31

錢太太

2025-08-30

親切專業，期待家人的進步！

2025-08-30

陳文林

2025-08-30

健身新手第一次踏入健身房，很高興找到專業的教練指導，只上到第二堂課肌力提升明顯有感，如果你是不敢跨出進入健身第一步的人，我會推薦你來上Allen教練的體驗課

2025-08-30

更多評價

近期附近正在找私人健身教練的案件

私人健身教練

黃〇芸桃園市大園區

您的主要目標為？

其他:左右反應訓練脊椎側彎改善腹部訓練

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定教練的性別嗎？

不指定

5.0

$1500/ 堂

$1200/ 堂

$1800/ 堂

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私人健身教練

Molxxx 台北市中山區

您的主要目標為？

增加肌肉

您的年齡是？

41-50歲

您需要指定教練的性別嗎？

不指定

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$2200/ 堂

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$1700/ 堂

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$2500/ 堂

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私人健身教練費用行情

根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！

平均每次交易金額

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每堂計價

$1,370/每堂

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單次計價

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*價格為過去37358件回報資料平均