健身房費用總整理，一次搞懂健身場館收費方式
台灣健身房的會員月費行情介於$600~$4,200/月，收費方式根據場館類型、健身房規模…等因素而異。本文將為您整理台灣主要健身場館的收費資訊，包含：影響健身房費用的因素、健身中心提供哪些收費項目、不同健身場館如何收費、台灣常見健身房費用總整理，以及如何節省健身房費用，讓您一次掌握台灣健身房的最新收費行情。
編輯 Ray
此數據為2023 ~ 2025間於PRO360平台上，客戶收到專家的報價統計
影響健身房收費的因素
健身房種類
經營型態
健身房規模
健身房方案
收費項目
文章目錄
健身中心提供哪些收費項目？
台灣的各式健身中心通常提供以下6類收費項目：
會員入會費
台灣健身房的入會費行情介於$0~$15,000/次。入會費是消費者首次成為健身房會員時需要支付的一次性費用，主要用於支付健身房業者的行政作業、製作會員卡…等初期營運成本。
會員月費
台灣健身房的會員月費行情介於$600~$4,200/月，根據健身房業者、會員合約年限、會員等級、提供的設施與課程種類…等因素而有所差異。會員月費是使用會員制健身房時需要支付的定期費用，通常以月費或年費的形式收取，用於取得健身房的使用、報名教練課…等服務權利。
單次入場費
台灣健身房的單次入場費介於$50~$300/小時，部分業者會以分鐘計費，行情大約$1.5/分鐘。單次使用費是消費者使用健身房設施時的一次性費用，是非會員制健身中心的主要收費項目，適合沒有固定運動習慣以及預算有限的消費者。
健身房教練課費用
健身房內提供的教練課通常獨立收費，健身房教練課費用行情介於$1,000~$2,500/堂；部分會員制健身俱樂部的教練費會包含在會員月費中，會員不需要另外付費。
私人教練場地租借費
私人教練場地租借費介於$200~$500/次。場地使用費是接案私人健身教練使用健身中心所需支付的一次性費用，讓私人健身教練與學員可以使用健身房內的專業設施訓練。
其他額外收費項目
除了基本的會員費用或場地使用費，健身房業者也會提供置物櫃、運動毛巾或用品租借、盥洗室、三溫暖…等設施與服務，消費者需要根據實際需求額外支付相關費用，部分會員制健身中心的會費已包含這些項目，建議您可以向業者詢問清楚，避免意外花費。
不同健身場館如何收費？
健身場館的類型是影響健身房費用的主因，以下整理各類健身場館的收費方式供您參考：
大型連鎖健身房
World Gym、健身工廠…等大型連鎖健身房主要採用會員制的收費方式。大型連鎖健身房的優勢在於據點眾多且設備齊全，還有免費的團體課程可以參加，但缺點是人數教多、費用通常較高，且訓練時可能會有教練或業務推銷其他付費課程。
小型健身工作室
體育客、BEING fit、MORE FIT、Anytime Fitness…等規模較小的連鎖健身中心，以及私人教練獨立經營的健身工作室，通常以單次、使用時數或是根據健身教練課程收費。小型健身中心的優點在於使用不綁約的付費方式，讓消費者不需提前支付高額的會員費，然而缺點在於空間較小，設備數量較不充足，熱門時段可能需要等待較長時間才能使用訓練器材。
主題式健身房
瑜伽教室、皮拉提斯教室、拳擊有氧教室…等專業健身課程的教學與訓練場所，通常根據訓練課程的堂數收費，適合特定運動偏好和需求較為明確的消費者。
國民運動中心
各地方政府的國民運動中心以單次計費為主要的收費方式，也提供多元的付費課程供市民選擇。由政府委由民營單位經營的國民運動中心提供多樣的運動設施，並以親民的價格鼓勵民眾養成運動習慣，但國民運動中心的訓練器材種類較少，且器材的維護品質可能不如民營健身俱樂部，較適合剛入門的健身新手與運動頻率較低的消費者。
台灣常見健身房費用總整理
以下整理台灣常見健身房的所有費用資訊：
| 名稱 | 一次性收費 | 主要收費方式 |
| WorldGym | 入會費： $1,888~$2,588 | 月費： $588~$1,488/月 |
| 健身工廠 | 入會費：$2,500 手續費：$1,000 | 單次使用費：600/次 白金卡會員： $1,888/月 （全台可用） 金卡會員： $1,288/月 （限館不限時段） 鈦銀卡會員： $988/月 （限館限時段） |
| Curves | 入會費：$1,000 （限女性入會） | 月費：$1,380 |
| Anytime Fitness | 入會費：約$2,500 手續費：約$1,700 | 一年約：$1,388/月 月費不綁約：$2,688/月 |
| BEING fit | 無入會費 | 入場第1小時$100 ，之後每半小時$40 |
| MORE FIT | 系統設定費$200 （僅月訂閱制需繳納） | 免綁約計時制：週一至週五尖峰時段 $1.5/分鐘，其餘時段$1.2/分鐘 訂閱制月費：$980/月 單次入場不限時收費$200/次 自由教練場租費：$200/堂 |
| 體育客 | 無入會費 | 計時制使用費：$1.3/分鐘 自由教練場租費：$250/小時 訂閱制月費：$880/月 單次月費：$950/月 |
| 成吉思汗 | 入會費：$3,500 | 會員年費： $15,500/一年 $25,000/兩年 跨館使用一間+$150/月 |
| Space Cycle | 入會費：$3,000 手續費：$1,000 | 每月4堂：$2,499/月 每月6堂：$2,999/月 1天1堂課：$3,999/月 |
| 國民運動中心 | 無入會費 | 使用費：$50~$100/小時 |
如何節省健身房費用？
若您想要在享受運動樂趣的同時，更有效地控制預算，以下整理5種省錢妙招，幫助您輕鬆節省健身房費用：
選擇適合自己付費方式的健身場館
健身場館的使用費會根據類型、規模與經營模式而有所差異，選擇健身房時您可以根據需求與預算選擇最適合自己的健身環境，以下列舉5個選擇範例供您參考：
- 有長期健身習慣、需要教練協助：會員制健身俱樂部
- 有長期健身習慣，但不需要使用其他額外設施：單次計費健身房、計時健身房
- 有運動習慣但沒有規律的訓練時間：單次計費健身房、計時制健身房
- 健身新手、不喜歡太多人的空間：會員制小型健身工作室
- 健身新手、預算有限：單次計費健身房、計時制健身房、國民運動中心
承接會籍
許多人因為工作或個人原因無法繼續使用原本購買的健身房會籍，會選擇透過社交媒體或其他二手平台轉讓未到期的會員資格。承接會籍不僅能以較優惠的價格使用健身房，還可避免支付額外的入會費，但事前需要注意承接過程中的各項會員條款，避免權益受損。
善用非尖峰時段
部分健身房業者會採取分流制度以提升使用者的訓練品質，於非尖峰時段提供專屬優惠方案，讓消費者可以使用較低廉的會員費或使用費，使用專業健身房的各式訓練器材，以下整理有提供非尖峰時段優惠方案的健身房業者供您參考：
- MORE FIT：每週一至週五17:00-21:00為尖峰時段，費用為$1.5/分；其實非尖峰時段費用為$1.2/分
- 健身工廠：沒有規範尖峰與離峰時間，但業者會根據會員等級提供不同使用時段，例如：銀卡會員僅可以在週一至週五17:00~21:00、週六至週日13:00~17:00兩個時段入場
選擇優惠方案
健身中心為了吸引消費者加入會員，會透過健身房官網、社群平台或電子郵件推播推出多種優惠方案，例如：新據點早鳥優惠、提供免費體驗有氧課程、以及節日優惠…等，建議消費者可以密切關注業者的相關資訊，讓您可以更輕鬆的體驗健身樂趣。
使用接案平台聘請私人教練
透過專業接案平台如PRO360聘請自由教練，不僅能以較為合理的費用獲得高品質的一對一教學服務，還能根據您的生活作息彈性調整訓練時間與課表，讓您省下健身房內固定教練課程的高額費用。
想找私人健身教練就上PRO360！
PRO360整合全台多位教學經驗豐富且口碑良好的私人健身教練，現在只要點選【免費取得報價】回答幾個簡單的問題，讓專業教練為您量身打造訓練菜單，讓您輕鬆擁有健美的體態！
客戶對PRO360 私人健身教練的評價
平均 4.94
3552 則評論
葉紹華
2025-06-26
認真負責的營養師及教練，給予很多知識協助建立良好飲食習慣，大力推薦👍
2025-06-26
TANK
2020-09-18
Cindy會視我的狀況，佐以自身的減脂塑身經驗，提供飲食建議，及客製化調整鍛鍊項目與強度，是一位相當積極的教練，很慶幸在減脂塑身的過程裡，有Cindy相伴，相信會有很好的成效！
Cindy在個人教練課程中，會特別注意每個動作，是否有做確實，除了確保鍛鍊到正確的肌群，也能避免運動傷害。
在個人教練課程結束後，會提供一杯蛋白質飲品，讓我運動後能立刻補充所需營養，增進運動效果，相當貼心！
目前接受Cindy的飲食建議及個人教練課程，加上自主訓練，一週已經減重1.6kg，體脂率下降 0.7%，對於目前成效相當滿意！
2020-09-18
BONJOUR LUO
2020-07-20
教練很年輕，但經驗深厚專業，態度誠懇，並且很友善與有耐心。對於理解能力與記憶較差，又從小認為肢體不協調不愛運動的自己，不厭其煩的用心用各種方式表達讓我理解，盡力協助我做到並且感受到對的姿勢，是位無論和我一樣是初接觸健身的，或是想進修突破瓶頸的健身人，都很適合放心合作的健身教鍊/夥伴喔！ 其他：交通位置方便，環境非常舒適整潔。
2020-07-20
Eva
2020-06-26
教練很細心，會先從發力與原理到肌肉控制做教學，在慢慢的循序漸進，專業指導教練👍按學員狀況搭配課程學習，希望透過教練的訓練，能夠恢復健美體態，教練的收費便宜，課程上一點都不馬虎。
2020-06-26
韶育張
2025-06-22
請教練為爸爸媽媽進行訓練，教練很細心、爸爸媽媽也很好吸收！
2025-06-22
