PRO360達人網提供免費報價和比較評價，幫助你輕鬆找到適合的減重班。只需填寫簡單問卷，告訴我們你的需求，平台就會推薦最合適的課程，並提供多種報價選擇，打造專屬你的瘦身方案。除了經驗豐富的減重班外，還有個人化的飲食和運動計劃，以及專業教練的持續支持，讓你的減重之路更有效、更貼心。
減重班推薦
您附近有 2529 名 減重班
尋找您附近的減重班
地區
想要提供此項服務？ 加入開始接案
客戶對PRO360減重班的好評
平均4.94
4252 則評論
jenny
2026-05-29
今天請運動教練到家裡面授課，整體感受非常好。教練非常專業，也很親切有耐心，會依照我的身體狀況、體能程度來安排適合的訓練內容，過程中也會仔細提醒動作姿勢，避免受傷。
上課氣氛很輕鬆，不會讓人有壓力，但又能確實感受到運動效果。非常推薦給想在家裡安心運動、又希望有人專業指導的人！
2026-05-29
匿〇〇〇者
2025-02-23
教練非常客製化
知道我是力氣比較大的女生
給我的重量都跟一般女生不一樣
不會讓我做很輕的重量讓我有練跟沒練習一樣
也非常健談好聊天
我的腰不會也會幫忙按摩 教我如何放鬆
價格也非常便宜
不像外面一堂課1800貴死人
連我這個大學生都可以負擔的起 讚
訓練時間也很彈性 可以自己挑選時間
不用綁定課程就超讚
一個禮拜想上幾堂上幾堂 不強迫
也不會推銷商品 例如：蛋白飲
反正就是大推啦💗💗💗
2025-02-23
pihsia lee
2021-03-31
今天原本身體超級冷，做完那十首歌時間的運動，馬上就把外套脫了下來，其中運動內容很豐富有抬腿、跑步、還有伸展的運動，平常不運動的我們，瞬間就熱了起來，最印象深刻的是兩個人一起拿著籃球，然後做仰臥起坐傳球，過程中雖然很累，可是可以訓練到肌肉，趣味性就是到最後的時候還有團體的活動，每個人都玩得很開心，有說有笑的，搭著肩一個一個傳下去，老師教我們做的每一項運動都有訓練到我們的肌肉，謝謝這位老師來教我們運動，讓我們可以活動身體。
這次的課程是最印象深刻的，跟平常的運動不一樣，這次多了趣味性！多加了很多遊戲在裡面。運動強度也比每次跑步半小時多了很多，但是我感覺是不太會流汗的體質，這次終於流了一點汗！讓我覺得最痛苦的就是臀部運動跟核心，讓久坐的我們痛苦萬分，真的很酸很痛！但是撐的沒有很久，可能需要再多練練。我覺得兩個人的互動也很好，讓運動不會這麼痛苦，而且大家的表情都很好笑，但就是運動效果沒有這麼好就是了。希望下次還有類似的課程！很開心！
2021-03-31
Michelle
2022-07-10
Max教練非常的專業，他最特別的是他是軍人出身，這位教練超級有耐心，我原來只想試一下，沒想到他太會激勵及鼓勵我了，快一個月了，我現在已經愛上運動了.....無敵超級感恩這個平台的推薦。
2022-07-10
53
2026-04-22
教練非常專業，帶課節奏很好，也很有耐心，能細心觀察學生當下的身體狀態與肌肉發力情況，適時調整動作和強度，讓訓練更有效率也更安全。
2026-04-22
近期附近正在找減重班的案件
減重課程
cimxxx 新北市 淡水區
學生的年齡是？
18歲以下
需要指定老師的性別嗎？
希望老師是女性
您希望的上課模式為？
一對一課程（一位學生）
5.0
$1300/ 堂
$1000/ 堂
4.9
洽談後報價
4.6
洽談後報價
4.9
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
減重課程
黃〇媛 桃園市 平鎮區
學生的年齡是？
18歲以下
需要指定老師的性別嗎？
希望老師是女性
您希望的上課模式為？
一對一課程（一位學生）
5.0
$1500/ 堂
$1000/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
洽談後報價
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到減重班？
回答幾個問題，告訴我們您的減肥教練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的減重班
比較減重班的報價，選擇最適合您的減重班合作
減重班費用行情
整體來說，減重課程的費用約為$400/時 ~ $1200/時。課程的地點、課程的長度、課程的數量以及課程類型（一對一課程或團體課程）都會影響幫助您達成減重目標教練的總費用。減重教練在一對一或是團體課程提供個人化的減重和健身訓練。他們是減重的專業人士，並提供飲食建議，為您制定個人化的健身或是減重計畫。
減重班常見問與答
以下是消費者對減重班常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找減重班應該選擇PRO360達人網？
PRO360如何幫我找到合適的減重班？
減重班的費用怎麼算？
減重班可以幫助我做哪些事？
減重課程包含哪些內容？
減重班的課程會持續多久？
練瑜珈可以減肥嗎？
踩飛輪為什麼瘦不下來？
PRO360如何保障消費者的權益？
您可能有興趣的服務
