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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3663 則評論
張嘉讌
2025-09-15
很不錯的體驗,用淺顯易懂的方法引導訓練,讓自己覺得有機會可以進步
2025-09-15
Kai
2025-06-02
我非常推薦這位健身教練!他不僅專業知識豐富,對動作的細節非常講究,還能根據我的身體狀況與目標,量身打造訓練計畫。在每一次課程中,他都非常有耐心,給我很多鼓勵,也不斷提醒我正確的姿勢,避免受傷。透過他的指導,我不僅體能有明顯進步,也更有動力持續運動。
2025-06-02
俞先生
2020-01-19
1.專業又有耐心,會針對您的需求及身體狀況提供健身建議及指導。 2.教課時會不斷指正姿勢,以面受傷,並會詳細說明每一項動作會加強到哪一部份肌肉。可以讓效果事半功倍。 3.不會強迫推銷,會詳細規劃循序漸進的課程與鍛鍊時程。 4.盡己所能的配合客戶需求的時間與目標。 5.課後還會貼心詢問訓練後的狀況,以便給與飲食建議或是下次訓練的部位或強度的規劃。 6.教練十分健談,讓訓練時間變得不單調,很開心並充實的渡過上課時光。 7.教練一定會先到等待上課,不拖泥帶水,上完課並會教導如何拉筋等,以防運動傷害。 Frankie教練實屬難得,值得一試。
2020-01-19
陳先生
2021-02-03
上了一對一教練課程後,體態及力量有很大的提升!謝謝Jason 在指導動作品質時很用心、精準,並且傳達了的正確健身觀念,習慣造成對於運動健身只有越來越喜歡!除此之外也細心替我量身規劃飲食控制真是全方位的課程,物超所值......
2021-02-03
逞西
2025-09-14
教練專業且親切,適合新手入門,會講很多健身的觀念飲食、肌肉發力、休息方法等,推薦新手來這上課。
2025-09-14

近期附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
Linxxx    台北市 中山區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
陳威宇
5.0
$1000/ 堂
Jimmy

$1300/ 堂
Luna教練&阿正營養師

$850/ 堂
小櫻✨體態管理師
5.0
$1200/ 堂
Bill

$1400/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Ellxxx    台北市 內湖區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Bob Hsieh
5.0
$1200/ 堂
肉包教練
5.0
$1400/ 堂
Titan

$1500/ 堂
Chance
5.0
$1400/ 堂
Polly自由教練
5.0
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$1,010/小時
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$980
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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

拳擊有氧是什麼?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Linxxx
台北市 中山區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
10小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
私人健身教練
劉〇緯
基隆市 安樂區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
10小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
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