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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3754 則評論
李〇真
2025-12-08
蠻滿意的!他對女生訓練真的很有經驗,會注意到我哪邊容易代償、哪邊力量不足,上課內容都很有方向。Lugo會按照女生的身形跟我想要的目標去調整課表,從他的談吐以及教學中 可以瞭解到不是那種隨便的教法。感覺自己動作越來越穩~以前都是給女教練教 但這次給男教練教有打破我的既定印象😂🤣而且教練也會禮貌手,完全不會感到不舒服 上課帶點幽默上久了也不尷尬~總之很推Lugo 我之後還會繼續跟他上課!
2025-12-08
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真,非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生! Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群,解釋正確的施力方式與該注意的細節,可以感受到他對健身的深厚知識與熱情!大推~
2023-09-29
林〇綺
2021-03-19
Ricky教練教學認真,會因應學員的需求及體能去安排課程的內容及強度。耐心講解每樣器材的使用方式,也會做給學員看,讓學員能更快學習動作避免受傷及了解器材是運用到身體的哪塊肌肉,讓新手學員能更快的進入狀況。 Ricky非常用心也很有耐心,對自己的自我要求也很高!這樣的教練,才能帶出更好的學員! 如果你也想找私人教練,找「Ricky」就對了!
2021-03-19
Iris Hsu
2024-01-26
體驗過不同教練的課程,最後選擇Nirs教練,因為訓練課程明確指導哪一組及哪一下的姿勢正確,進而強化肌肉記憶,在每一次訓練中逐漸掌握正確練法;體會到每一次練習的進步與成就感,很開心遇到理想中"授人以漁"的教練。
2024-01-26
Sen
2025-12-08
1非常專業,課程內容完善
2025-12-08

近期附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
Lisxxx    新北市 板橋區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Rock/高信文 一對一私人教練/到府運動教學

$1300/ 堂
Zora
5.0
$1800/ 堂
健身教練 瑞迪

$1200/ 堂
私人教練Dylan
5.0
$1200/ 堂
Casey
5.0
$1600/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Geoxxx    台中市 西屯區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練
Stark
5.0
$2000/ 堂
Page Chuang
5.0
$1750/ 堂
剛好有家健身房 JEFF(信哲)
5.0
$2500/ 堂
蓋瑞-澤銘
5.0
$1700/ 堂
Javen
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$1,010/小時
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$980
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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

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有氧舞蹈對身體有什麼好處?

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拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Phone
班〇〇布
新竹縣 竹北市
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
3小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
私人健身教練
Phone
Lisxxx
新北市 板橋區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
6小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 36-45歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 有氧訓練,健美訓練  
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