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台灣附近有氧老師10大推薦

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徐明國

4.9

41 次雇用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次雇用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次雇用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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銀體向上運動空間

5.0

9 次雇用

以下是我們的師資: 沈奕龍證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城社區銀髮私人教練

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遠雄未來城社區銀髮私人教練

（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

45 次雇用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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shawn教練

5.0

47 次雇用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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宇豪營養師&健身教練

4.8

30 次雇用

想要了解更多減重、增肌、雕塑身材的資訊，歡迎到我的Insta...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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恰恰 NSCA-CSCS

5.0

41 次雇用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

黃愷揚Michael-初動健身空間

5.0

92 次雇用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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Frankie

4.9

18 次雇用

健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

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近期附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練

黃〇祐新北市汐止區

您的主要目標為？

增加肌肉

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定老師的性別嗎？

希望老師是男性

$1750/ 堂

$1200/ 堂

5.0

$1600/ 堂

5.0

$1500/ 堂

5.0

洽談後報價

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私人健身教練

孟〇偉新北市林口區

您的主要目標為？

雕塑身材

您的年齡是？

41-50歲

您需要指定老師的性別嗎？

不指定

$1200/ 堂

5.0

$1200/ 堂

5.0

$1000/ 堂

5.0

$1500/ 堂

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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.94

3002 則評論

shan

2024-04-23

布布專業又細心每個動作都會幫你調整評估每次上完課我都覺得要S翹翹了回去飲食也不會放過你喔:))) 哈哈哈哈會教你正確飲食觀念~ 總結如果是女生在找教練可以找布布讚讚讚

2024-04-23

Iris Hsu

2024-01-26

體驗過不同教練的課程，最後選擇Nirs教練，因為訓練課程明確指導哪一組及哪一下的姿勢正確，進而強化肌肉記憶，在每一次訓練中逐漸掌握正確練法；體會到每一次練習的進步與成就感，很開心遇到理想中"授人以漁"的教練。

2024-01-26

Bonny

2022-06-25

教練專業又有耐心，在初次到健身房訓練時教練會很細心教導如何操作器材以及如何正確發力、發力時的感受度如何、角度應該如何調整、狀況好與不好時如何增加或減少重量避免運動傷害等等。而現在疫情期間只好透過視訊上課，目前處在減脂期的我，教練會關心我每日的營養攝取狀況，避免攝取過多非必要的脂肪及醣類，約定好上課日時教練也會依據我現有手邊的器材來幫助我做重量訓練並在課後安排有氧訓練的時間，讓我能在三個月內從68Kg變成61Kg。而最重要的一點，就是教練很好溝通，不會有無法溝通的問題，當你今日狀況不好，教練會適當協助你調整訓練模式，讓你能做到基本的維持及放鬆。而且有時候教練他真的是一個很好的情緒垃圾桶，可能我今天做事做太慢會延後下班時間或是做事做不好被主管罵，又或是最近跟女朋友吵架，在訓練一段時間後可以跟他聊聊，他會很樂意聽你說、聽你罵，讓你能訓練又能舒壓🤣

2022-06-25

Preston Tan

2022-09-13

教練開朗熱情，上課對於解說、指示非常清楚! 每個動的細節，都一一點出指導及調整，讓健身小白也能快速學習到位。如果喜歡上課輕鬆又能有效率學習重訓知識的人，大推Tommy教練~~~

2022-09-13

wangstephen

2024-04-18

教練非常專業,細心,耐心.不論健身,或塑身的需求都能夠用最適合的方法和器材幫助學生達成！

2024-04-18

高于婷

2024-04-18

教練專業，上課氛圍輕鬆

2024-04-18

吳浩右

2024-04-14

教練教導學員，十分專業，十分推薦

2024-04-14

polly

2024-04-11

第一堂體驗課,教練用簡單幾個動作就可以看出我目前在在姿勢上的問題,這短短一個小時,解惑了為什麼多年反覆受傷的原因!不急著亂練,而是按部就班的進步.期待跟著教練一步一步學習,變成自己喜歡的樣子！

2024-04-11

蔡淳博

2024-04-11

非常專業的指導，不論溝通或教學方面，深入淺出，值得推薦的教練！

2024-04-11

常小花

2024-04-10

很好溝通，突破健身小白進入障礙

2024-04-10

林洧亦

2024-04-04

超讚的啦很棒的訓練課程

2024-04-04

陳33

2024-04-03

教練很溫柔，也會很認真的幫助改善每個動作，也可以很詳細且明確的告知應該如何調整姿勢，很推👍🏻👍🏻👍🏻

2024-04-03

Anson

2024-04-03

在Martin教練的教學下，讓一直以來都練不好的部位感受度都強烈提升，還提供了適合自己的飲食建議，很棒的一點是可以每周彈性排課，上起課更方便自由。

2024-04-03

雙口ㄌㄩˇ

2024-03-30

講解很仔細教學細心溝通上沒有問題教練專業度高第一次教學體驗感受很好

2024-03-30

Jacky Chu

2024-03-27

很專業親和度高很推薦

2024-03-27

更多評價

有氧老師費用行情

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交易類型

價格

每堂計價

$1,370/每堂

小時計價

$1,010/小時

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*價格為過去37358件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

什麼是有氧運動？

有氧運動有哪些？

有氧運動對身體有哪些好處？

有氧運動一次要做多久才有用？

什麼是有氧舞蹈？

有氧舞蹈對身體有什麼好處？

拳擊有氧是什麼？

拳擊有氧對身體有哪些好處？

有氧運動和無氧運動的差別？

我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？

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私人健身教練

黃〇祐

新北市汐止區

單堂時長：90分鐘

上課頻率：一週數次

6分鐘前

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 增加肌肉 2. 18-25歲 3. 希望老師是男性 4. 一對一課程（一位學生） 5. 男性

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私人健身教練

孟〇偉

新北市林口區

單堂時長：60分鐘

上課頻率：一週數次

24分鐘前

健身教練

健身教練兼職

營養師兼職

1. 雕塑身材 2. 41-50歲 3. 不指定 4. 一對一課程（一位學生） 5. 男性

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