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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3892 則評論
Sarah Sarah
2026-06-04
感謝Tiffany! 沒有嫌棄我家阿嬤80歲, 動作很緩慢的復健,非常感恩您, 有耐心的領導, 跟專業的教導,再次感謝大家
2026-06-04
FRED
2020-03-17
上過體驗課就可以感受到教練的專業與用心程度,就決定與Brad簽約了。
不論是動作的姿勢或肌肉如何使力,都能用淺白的方式讓我瞭解,加上他多年的教學實務經驗,每一堂課都是在突破我自己的體能極限。
(除了教練的教導,其實自己也要勤奮的複習才更有效果)
推薦給大家這位優質的健身教練!
2020-03-17
Carly
2023-10-26
我的膝蓋因為肌肉不足、跑太多二受傷,經過Ellen教練指導,原本跪著、走一萬步就會痛,到現在可以回覆單次10公里的訓練,感覺非常好,謝謝教練(今天剛好還突破練習成績,跑10公里,速度平均每公里5分40秒,比以前光練跑的成績還要好,開心)
2023-10-26
澐〇
2022-07-13
Taya非常專業,給予我非常多的幫助,以及量身打造的專業訓練菜單,讓我擁有高規格客製化的服務,並且在過程中讓我逐漸感受到肌肉用力部位的差別、如何放鬆緊繃的肌肉、喚醒失憶已久的部分肌肉,並逐漸鍛鍊肌力、調整體態。在家裡運動,不依賴健身器材其實更考驗教練本身的專業度,Taya的訓練非常靈活,也會時時注意我的訓練強度,避免受傷,並且確保我可以自己在家完成鍛鍊。每次上課對我來說都是收穫滿滿,Taya細心又專業,溫暖又認真,非常值得推薦!
2022-07-13
Elly Kuo
2026-06-04
因為媽咪年紀關係,體力大不如前
找教練規劃課程
要留心的地方多(教室距離、周遭學員環境、教練適應程度以及教練性別😩😩)
當日體驗課,一開始媽咪蠻緊張😓後續隨著教練調整內容步調,慢慢適應
也覺得他專業有禮 不會排斥啦😌😌
非常感謝你
2026-06-04
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