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客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.95
3753 則評論
李〇真
2025-12-08
蠻滿意的!他對女生訓練真的很有經驗,會注意到我哪邊容易代償、哪邊力量不足,上課內容都很有方向。Lugo會按照女生的身形跟我想要的目標去調整課表,從他的談吐以及教學中 可以瞭解到不是那種隨便的教法。感覺自己動作越來越穩~以前都是給女教練教 但這次給男教練教有打破我的既定印象😂🤣而且教練也會禮貌手,完全不會感到不舒服 上課帶點幽默上久了也不尷尬~總之很推Lugo 我之後還會繼續跟他上課!
2025-12-08
楊〇生
2023-08-23
我想要增肌和減脂,卡關了非常久,直到遇到宇豪,他是教練兼營養師,給了我許多飲食和運動上的建議,三個月內我的體脂肪和內臟脂肪就明顯下降,肌肉量也提升了,非常專業,非常推薦給大家!
2023-08-23
H
2024-07-03
專業知識和負責的態度能夠鼓勵我挑戰自己的極限,並幫助我在我以為無法完成的運動中找到力量。 耐心的教學也使我在困難動作時也能明白正確操作器材,並讓我相信自己可以達到我的健身目標。您的教練風格既嚴格又充滿關懷,這讓我感到非常舒適和受到鼓勵。期待在未來的訓練中繼續與您一起成長。
2024-07-03
Liao Edward
2022-06-21
Allen教練非常的細心又專業,也能處處感覺到教練的用心,他不僅提供我一個適合我的訓練內容,每堂課都讓我都覺得很有收穫,也很享受自己的進步!也在訓練過程中,留意我的日常飲食習慣,配合重訓讓我肌肉成長品質相當好,很感謝能遇到這麼好的教練,以前不喜歡去健身房,現在很期待每一次的訓練,真心推薦Allen教練!
2022-06-21
Sen
2025-12-08
1非常專業,課程內容完善
2025-12-08

近期附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
Kikxxx    台北市 萬華區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
自由健身教練-阿豪
5.0
$1200/ 堂
雅晴教練
5.0
$1000/ 堂
Aaron艾倫

$1300/ 堂
雙北自由教練Mick-柳丁
5.0
$1400/ 堂
廖偉丞
5.0
$1100/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
黃〇豪    新北市 淡水區
您的主要目標為?
雕塑身材
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Daniel自由健身教練

$1800/ 堂
Casey
5.0
$1900/ 堂
私人教練Dylan
5.0
$1600/ 堂
蔡志庠
5.0
$1800/ 堂
StarPower市府店
4.9
$1900/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

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平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$1,010/小時
單次計價
$980
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有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

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拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

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私人健身教練
Kikxxx
台北市 萬華區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
5分鐘前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
私人健身教練
Phone
黃〇豪
新北市 淡水區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
13分鐘前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對二課程(兩位學生)   5. 重量訓練  
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