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10大台灣私人健身教練推薦

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徐明國

4.9

41 次雇用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次雇用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次雇用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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銀體向上運動空間

5.0

9 次雇用

以下是我們的師資: 沈奕龍證照 Apt-E級 ...
遠雄未來城社區銀髮私人教練

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

45 次雇用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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宇豪營養師&健身教練

4.8

30 次雇用

想要了解更多減重、增肌、雕塑身材的資訊，歡迎到我的Insta...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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shawn教練

5.0

47 次雇用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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恰恰 NSCA-CSCS

5.0

42 次雇用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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黃愷揚Michael-初動健身空間

5.0

92 次雇用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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Frankie

4.9

18 次雇用

健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

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近期附近正在找私人健身教練的案件

私人健身教練

黃〇立桃園市中壢區

您的主要目標為？

其他:還有體態

您的年齡是？

26-35歲

您需要指定老師的性別嗎？

希望老師是男性

5.0

$1000/ 堂

5.0

$1400/ 堂

5.0

$650/ 堂

5.0

$1100/ 堂

$1500/ 堂

1小時內收到5筆報價

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私人健身教練

ANAxxx 新北市永和區

您的主要目標為？

其他:過瘦吃不胖+缺乏運動，單純為健康想定期運動

您的年齡是？

26-35歲

您需要指定老師的性別嗎？

不指定

5.0

洽談後報價

4.9

洽談後報價

洽談後報價

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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.95

3048 則評論

羅小姐

2024-05-23

深具耐心，很專業的教練，大推推薦！

2024-05-23

Bonny

2022-06-25

教練專業又有耐心，在初次到健身房訓練時教練會很細心教導如何操作器材以及如何正確發力、發力時的感受度如何、角度應該如何調整、狀況好與不好時如何增加或減少重量避免運動傷害等等。而現在疫情期間只好透過視訊上課，目前處在減脂期的我，教練會關心我每日的營養攝取狀況，避免攝取過多非必要的脂肪及醣類，約定好上課日時教練也會依據我現有手邊的器材來幫助我做重量訓練並在課後安排有氧訓練的時間，讓我能在三個月內從68Kg變成61Kg。而最重要的一點，就是教練很好溝通，不會有無法溝通的問題，當你今日狀況不好，教練會適當協助你調整訓練模式，讓你能做到基本的維持及放鬆。而且有時候教練他真的是一個很好的情緒垃圾桶，可能我今天做事做太慢會延後下班時間或是做事做不好被主管罵，又或是最近跟女朋友吵架，在訓練一段時間後可以跟他聊聊，他會很樂意聽你說、聽你罵，讓你能訓練又能舒壓🤣

2022-06-25

Winnie

2022-08-02

教練超級認真！課程CP值超高！每次課程都會量身定制專屬的訓練菜單，除了課程訓練之外，也會教你如何回家居家運動，以及飲食上的諮詢，讓你在短時間內能夠透過各種配合達到效果！初次嘗試健身的也不用害怕，課程都是循序漸進的，也可以隨時跟教練討論調整喔！超級超級推薦Ola！

2022-08-02

Austin Chou

2021-10-02

小穎是一個很好的教練，會依據每個人的體能做調整，上課不會給人壓力，也不會偷懶，都有訓練到該訓練的部位。對於專業知識熟悉，各種器材以及徒手訓練都涉略，問他過往運動受傷或飲食上的一些問題，他也能給與合適的建議，或是諮詢的方向。是一個話不會太多也不會太少，剛剛好給人親切的感受，跟他一起運動，我想可以持續很久，目前上到第六堂了，雖然還沒到長很多肌肉，但是體力身形有一點改變。

2021-10-02

daren

2024-05-20

我認為要配合的教練要有基礎的認識，不管是過去的經歷教學或是現在的呈現，都很重要，今天體驗課下來我覺得讚讚,呼吸跟操作上你很仔細手把手,熟悉身體與訓練是日常不可或缺的一環，同時也要有專業人士的引導，除了加快速度也避免受傷帶來的損失

2024-05-20

李元耀

2024-05-20

阿儒對於姿勢協調性、正確性，以及關節問題十分在意也很在行，強調姿勢對於運動表現的幫助，因此，重量上很快就能突飛猛進，他也是我看過最認真耐心的教練，健身絕對要找他，價格公道，專業度高，學到東西，又能練身體

2024-05-20

花一巧

2024-05-17

有點愛上滾筒和TRX，環境優美，還提供水、毛巾，練完獎勵蛋白飲，喝了補蛋白質，第一次覺得運動是好玩，可以堅持下去的。

2024-05-17

Connie

2024-05-17

幫長輩找教練，Joey教練服務很好、很專業的評估，安排適當的訓練，親切很有活力，上課的氛圍很棒。原本老人家很排斥運動，但今天體驗完也同意之後要繼續運動了！

2024-05-17

張誌叡

2024-05-17

很有耐心與專業的教練，推

2024-05-17

PHOEBE LIAO

2024-05-17

Joey教練非常專業，會先解釋各部位肌肉的原理，一步步指導動作如何改善、把動作做好做對，才能有效練到該部位；教練也會教導訓練前＆結束後如何放鬆、伸展肌肉，很適合重訓初學者。

2024-05-17

花一巧

2024-05-15

無壓力，輕鬆練，但效果挺好的。

2024-05-15

霍華德

2024-05-14

第一次上課就教會了很多觀念修正很多姿勢自己原本就有在健身但姿勢都是錯的給教練上過之後完全突破一個新境界！

2024-05-14

Jessica

2024-05-13

很適合新生的體驗課教練很親切，手腳肌肉放鬆後動起來真的比較輕盈，訓練肌肉有明顯感受，非常推薦。

2024-05-13

周庭伃

2024-05-11

教練人很好很有耐心，會教學生感受自己發力的部位，以及如何正確操作器材跟做動作，受益良多～

2024-05-11

李彥君

2024-05-11

人很好、目標明確，非常專業

2024-05-11

更多評價

私人健身教練費用行情

影響私人健身教練課程費用的因素包含堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等，根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於每堂＄1,000～＄2,200元之間。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！

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