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客戶對PRO360健身教練的好評

平均4.94
3627 則評論
張鈺婕
2025-08-19
健身真的需要教練盯著,這樣才能練到正確的位子,而且教練人超好的,每當我快做不下去時,教練會給予適時的鼓勵以及幫忙輔助一下,真的非常推薦呦~
2025-08-19
ㄧ樣的藍天
2024-06-25
Zack很親切,很專業,有超多證照,一直持續進修(多到我甚至數不出來也記不清楚他到底有多少....) 但是總之光是肌肉解剖學就有很認真學過,我剛好大學念的是醫學院藥學系,解剖學是必修,所以一聽他的肌肉骨骼講解跟動作連結就知道這個教練有特別去學吧...? 然後一問之下還真的有😂 真的不得不佩服一下,解剖學是真的難修到靠北....自己跑去進修,這個敬業要給100分 我有跟Zack提到我的肌肉有哪些部位痠痛,Zack立刻能精確地說出是什麼原因,並教我相應幫助矯正的動作(這些動作則是物理治療範疇) 我印象中有問過,他好像也有特別額外去上過物理治療,他真的當了很久的教練也一直都超認真進修 在上課方面,我的需求是養成運動習慣來完成減重減脂、健康生活,但最主要的需求還是要養成習慣 Zack針對我的需要,讓我並不排斥出門運動,每週我都盡可能避免任何事情影響我們的運動課程(但有時候還是不免會突然有工作突然被交代安排而不得不停一兩次) 只要有停下課程,身體狀況明顯能感受差異!有運動真的在肌肉痠痛改善上有差!平常固定的按摩師傅都有明顯感覺我的肌肉有變得比較軟,還問我做了什麼😆 每次上課後Zack都會關心身體狀況好不好,我有時候會抱怨肌肉痠痛,他下一次就會安排一些內容, 然後 就 會 好 超 極 多!! (這就跟他一大堆進修的專業內容有關係了) 我覺得找教練最怕的是遇到業務感很重的教練,Zack就很像好朋友,很親切🫶
2024-06-25
FL
2023-11-24
無意間找到距離自己近且時間可以配合上的教練Jessy,身為健身小白的我跟著Jessy訓練將近2個月的時間。 在教練細心的指導下,學習感受及控制自己的肌肉,專注動作的品質~可以感覺的到自己的體能狀況有持續在進步中,感謝Jessy教練安排多元化、客製化的訓練課程。 如果你也在尋找適合自己的健身教練,趕快跟Jessy預約體驗課程唄❤️
2023-11-24
FRED
2020-03-17
上過體驗課就可以感受到教練的專業與用心程度,就決定與Brad簽約了。 不論是動作的姿勢或肌肉如何使力,都能用淺白的方式讓我瞭解,加上他多年的教學實務經驗,每一堂課都是在突破我自己的體能極限。 (除了教練的教導,其實自己也要勤奮的複習才更有效果) 推薦給大家這位優質的健身教練!
2020-03-17
Nadia Chen
2025-08-17
馬可教練很有耐心地了解狀況, 並說明建議適合的訓練方式. 非常棒且專業的教練喔! 感謝馬可教練~
2025-08-17

近期附近正在找健身教練的案件

私人健身教練
Vivxxx    新北市 板橋區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練
雙北教練-敬群
5.0
$1500/ 堂
陳亞蘭
5.0
$1500/ 堂
Daniel自由健身教練

$1200/ 堂
私人教練Dylan
5.0
$1200/ 堂
JACK
5.0
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私人健身教練
莊〇姐    台北市 中正區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
卡斯教練
5.0
$2000/ 堂
Aaron艾倫

$2000/ 堂
童駿逸

$1800/ 堂
雙北地區私人教練Simon
5.0
$1800/ 堂
周裕振

$1800/ 堂
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健身教練常見問與答

以下是消費者常提出健身教練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

第一次請健身教練應該合作多久?

請健身教練多久以後可以開始自己練?

請健身教練多久後體態才能有明顯差異?

我應該一週上幾次健身教練課?

健身課程結束後該吃什麼食物?

我有上健身課程,就可以隨心所欲的吃嗎?

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私人健身教練
Phone
Vivxxx
新北市 板橋區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
8分鐘前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 41-50歲   3. 女性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 其他  
描述: 1. 生病後四肢正常使用訓練  
私人健身教練
Phone
文〇羅
彰化縣 溪湖鎮
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
16分鐘前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 50歲以上   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 其他  
描述: 1. 健康   2. 樂齡健身  
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