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10大永和私人健身教練推薦

PRO360擁有百餘位私人健身教練在線提供服務，我們專注於幫助您找到最適合的私人教練，為您量身打造專屬的訓練計畫和減脂方案。您只需簡單填寫需求問卷，平台就會推薦符合您需求的私人健身教練，並提供多樣的報價選擇。這些教練不僅經驗豐富，更能根據您的個性和目標，設計個性化的健身方案，並提供一對一的專業指導，讓您更有效率地達成理想體態。

恰恰 NSCA-CSCS

4.9

47 次僱用

曾經是個體脂率30%以上的小胖子，而現在是健美冠軍。沒有一...
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

46 次僱用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

阿詮

5.0

3 次僱用

您好，我是阿詮教練，具有強大心臟強大體能的一位運動員，致力於...
NASM CPT 美國國家運動醫學國際私人教練

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您好，我是阿詮教練，具有強大心臟強大體能的一位運動員，致力於...
NASM CPT 美國國家運動醫學國際私人教練

徐明國

4.9

42 次僱用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次僱用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

黃愷揚Michael

5.0

93 次僱用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次僱用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

Frankie

4.9

20 次僱用

健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

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健身這條路很辛苦，讓我們一起努力！您的改變就是我的驕傲！經歷： World gym世界健身俱樂部 私人教練 健身...

shawn教練

5.0

48 次僱用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

小張營養師&健身教練

4.8

42 次僱用

熱愛健身的營養師🏋🏻‍♂️，成為營養師的初衷是希望身邊的朋友...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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熱愛健身的營養師🏋🏻‍♂️，成為營養師的初衷是希望身邊的朋友...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.95

3680 則評論

李展翔

2025-09-28

非常好也非常健谈的教练让我知道了减肥不能拒绝碳水吃多白饭一样会瘦亲身体验有效果

2025-09-28

MOB

2023-12-02

教練不論是.專業.指導.還有耐心都很好會依照你的身體狀況訓練的程度去給一個適合你的訓練菜單.不會像其他的教練給你一套固定的流程讓你去做或者逼你買課程.至於價錢就是便宜然後cp值高，有其他問題的話建議直接私訊教練會比較清楚

2023-12-02

寧寧

2021-12-04

文長：很開心這是我第一次使用app就幸運找到這麼棒的教練！所以很願意好好發一篇心得：剛開始看到教練介紹自己曾經有減重並且沒有復胖過的經歷，一輩子都不停在減肥迴圈的我二話不說就聯繫了她。記得那是大半夜的時候，教練依然很溫柔有耐心回覆我很多問題😂（好感動）最後敲定了時間，第一次上課我真的滿緊張，因為自己是從來（不喜歡）不運動的女生，也因此鎖定找女教練學健身（心想都是女生應該比較好談心或是比較知道自己的身體狀況）到現場，教練本人比照片還要漂亮！！！身體線條也是一絲贅肉都沒有，我徹底心服口服，當下就覺得多了一大半信心了，因為開始做運動的時候會有一個很好的現成範本😂完美女神彷彿在親身用身體力行告訴我健身是可以達到這樣的好身材！不要放棄！我特別跟大家推薦昭璇教練，理由有各種，一方面我是初學者，從第一次上體驗課的時候教練很細心教學每個步驟，也會一直顧慮我的體能狀況，結束時強度是感覺在7、8分。並不是因為體驗就放水輕鬆的打混帶過。整個上課過程中，教練更絲毫不藏私的教我如何再次突破減重停滯期，甚至運動後怎麼吃、怎麼放鬆也是特別叮嚀（這時候我都沒說要買課程）課前的各種提醒課後的各種關心，都可以完全感受到，她真心希望學生好，並且是個很認真態度的教練，付費體驗課絕對是很值得的！讓我當天立刻下決心買課是因為，教練真的，超！級！細！心！人！超！好！事實證實，之後我每一次上課也完全跟第一次體驗課是一樣的專業，每一個動作也會一邊幫忙調整身體細節，不讓學生身體受傷，並且確定你的發力部位是否正確，對於健身新手又曾經韌帶有破洞的我，是真的很需要這樣細心專業的教練協助執導才不會受傷。雖然教練已經夠忙了，再多學生約課我之後續課就更難約了⋯但這樣難得認真細心用心好相處又美麗的教練我就真心好好推薦給大家了～

2021-12-04

陳彥仁

2023-08-18

趁著暑假返台好好糾正自己健身姿勢，剛好遇到專業的阿貴教練。教練規劃的課程針對個人調整運動模式（例如本人有扁平足），以及詳細地說明如何找到正確發力位置，改變過去健身的「壞」習慣，使得短短暑假有明顯的進步。除此之外，教練教學熱枕強烈，CP值非常高，已經約好明年暑假再回來上課。

2023-08-18

yuhui chiang

2025-09-27

認真細心有專業很推薦初學者或有基礎的朋友來上課受益良多 🙏

2025-09-27

雋棠傅

2025-09-26

教練很有耐心，解說也很仔細

2025-09-26

Yaochou

2025-09-24

教練非常專業，帶我兩個月體脂少了6% 很有榮幸被冠軍教練教導💪

2025-09-24

陳小姐

2025-09-24

教學很認真用心，而且有準確達到我需要的目標，推薦大家來給RED上課，物超所值👍👍

2025-09-24

曾小荒

2025-09-24

教練親切，解說清楚，並澄清了一般對健身的迷思，很感謝！

2025-09-24

柳朝陽

2025-09-23

教練的課前解說很專業，回覆我的提問很詳盡也很有耐心，沒有一些教練逼人的感覺，很棒

2025-09-23

葉楚萱

2025-09-22

很認真為學員著想，除了上課以外也會很積極關心學員飲食跟日常練習，並量身打造客製化課程

2025-09-22

vincent

2025-09-21

Roger教練待人親切，解說詳盡、訓練有方，循序漸近、重視安全措施，期盼在未來的訓練中，能逐步地調改善我的體態、增加肌力。

2025-09-21

張嘉讌

2025-09-15

很不錯的體驗，用淺顯易懂的方法引導訓練，讓自己覺得有機會可以進步

2025-09-15

逞西

2025-09-14

教練專業且親切，適合新手入門，會講很多健身的觀念飲食、肌肉發力、休息方法等，推薦新手來這上課。

2025-09-14

johnny 5

2025-09-14

讓我想起以前的偵搜士官,但是卻是溫柔細語的風格

2025-09-14

更多評價

近期永和附近正在找私人健身教練的案件

私人健身教練

Jusxxx 新北市永和區

您的主要目標為？

增加肌肉

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女性教練

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私人健身教練

周〇庭新北市永和區

您的主要目標為？

雕塑身材

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定教練的性別嗎？

女性教練

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根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！

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