苗栗 頭份體適能教練推薦

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客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3811 則評論
B.
2025-08-13
教練不只帥 上課有趣的同時也有耐心 對待學員也都是認真指導!推👍🏿
2025-08-13
譚〇生
2025-04-14
教練很有耐心的指導 每個動作的細節都有注意到 推薦給想要運動的人👍
2025-04-14
Amber
2025-04-25
Vera教練很有耐心,能針對需求給予合適的訓練,推薦給大家喔~
2025-04-25
Vincent Shiau
2025-02-28
教練非常專業,上課很 nice,會不段鼓勵讓我超越極限 ~
2025-02-28
小〇️
2025-07-21
非常細心講解動作和如何調整呼吸 整復也很到位 看得見效果✨
2025-07-21

近期頭份附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
雅〇    苗栗縣 頭份市
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
私人健身教練
吳〇    苗栗縣 頭份市
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
女性教練

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體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
Phone
雅〇
苗栗縣 頭份市
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 18-25歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
私人健身教練
Phone
吳〇
苗栗縣 頭份市
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 女性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  

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