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苗栗 通霄
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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3840 則評論
楊〇儀
2023-09-16
非常專業且認真，能針對學生需求明確告知訓練方式的規劃，指正學生動作也很精準，對飲食方面的指導非常有用，值得推薦。
2023-09-16
顧〇〇〇A
2023-05-30
初學階段有專業的教練引導絕對是好的，能事半功倍達成心目中的體態，小夫教練會緊密觀察纠正錯誤動作，大推這位教練！
2023-05-30
Zhou
2023-04-13
第一次請女教練是這麼專業 又親切的
體驗十分美好 有需要的時候一定找她
推薦不管有沒有健身基礎 都可以找她！
2023-04-13
馬〇
2023-08-30
健身課程物超所值，教練非常專業和細心，過程也耐心十足，完全不用擔心。推薦想訓練肌力和練壯壯的朋友快去找他。👍
2023-08-30
小〇
2023-05-30
教練很專業，人很好也很有耐心，上課3個月身材比較有線條了，一直以來的腰痠也變好，真的要找對教練，大推 Rem
2023-05-30
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
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什麼是肌力與肌耐力？
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為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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