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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3841 則評論
李〇遇
2022-08-22
小愷教練專業、科學的健身方式，讓身體的肌肉養成不易受傷，更加的有效率！
也會依照學員體態需求～建議飲食控制的基本知識。 受益良多🌳
2022-08-22
陳〇舲
2024-12-26
其實我不太喜歡重訓，但這邊有好多種課程可以讓我選擇，可以上拳擊🥊舒壓，也可以上之前很想嘗試的器械皮拉提斯，核心訓練真的很有感！讓我在打羽毛球更有力量🥹🥹🥹
2024-12-26
查〇
2025-08-22
非常優秀的教練
2025-08-22
江
2022-06-18
初次諮詢～教練很專業謝謝
2022-06-18
Marcus Hsu
2021-02-23
教練很細心，而且專業.以前我在美國上過很長一段時間的團課都用錯力，養成不好的發力習慣
經過hank的教學兩個月下來真的有很明顯的進步與改善 推
hank態度謙虛有禮貌，詳細解說有耐心，相處起來舒適，體驗課程很認真分析我的需求，幫我訂製訓練計畫
2021-02-23
近期苗栗附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
嵐〇 苗栗縣 苗栗市
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
私人健身教練
七〇萬 苗栗縣 竹南鎮
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
13-17歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
如何找到體適能教練？
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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