專家介紹
您是“健身新手”或“久坐成疾”的族群嗎?
是否經常感到肩頸痠痛,或者在訓練中遇到瓶頸?
我會用最簡單的方式,讓您輕鬆理解並改善這些問題。
「當自己有力量,助人亦是福」
愛地球 PEACE ^^ya
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
每週六發佈短片,並在每月提供一部兩分鐘的教學影片。
#教練職涯交流
#訓練指導
*首次諮詢
歡迎來信
顯示更多
專家回覆:
謝謝SHELLY的好評~~