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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3759 則評論
吳〇美
2024-07-06
教練是一個暖男！我和先生年逾六旬，平日沒固定運動習慣，第一次找健身教練到府教學服務，查理教練很有同理心，對於每一個動作都非常耐心與體諒，值得推薦！
2024-07-06
Harris Chiang
2024-08-11
很高興能認識到馬丁教練，上課過程非常專業，面對學員問題都能提供良好的建議
2024-08-11
Maggie
2024-11-08
很棒的體驗！解說清晰、漸進式的訓練，期待不久後令人欽羨的體態與體力。
2024-11-08
韓
2024-05-08
教練人很nice也很好配合
細心指導動作讓訓練更有效率
大推喔👍
2024-05-08
紹〇
2024-02-18
感謝教練耐心的指導，排解任何一切的問題，我相信這個價位有它的價值！
2024-02-18
近期蘆竹附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Pauxxx 桃園市 蘆竹區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
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男性教練
$1000/ 堂
5.0
$1000/ 堂
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洽談後報價
5.0
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1小時內收到5筆報價
私人健身教練
東 桃園市 蘆竹區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1000/ 堂
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
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什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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