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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3802 則評論
CC
2022-02-12
有效傳遞知識及溝通，很好配合也很友善
2022-02-12
西〇
2024-03-08
大型健身房總是讓人卻步,私教可以讓你起步的時候比較沒有壓力。而且教練很帥
2024-03-08
LO
2024-02-20
教練非常有耐心有溫柔，訓練過程中矯正動作，最有幫助的是提供課後筆記！！
2024-02-20
Patrick Liu
2024-01-25
細心觀察學員的狀況，提供專業的建議，提升訓練的效率，配合有效的溝通。
2024-01-25
陸〇姐
2024-01-22
專業的健身教練，注意學員動作、時時分享運動飲食、以及各方面的相關資訊
2024-01-22
近期新屋附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
燕 桃園市 新屋區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$900/ 堂
洽談後報價
5.0
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5.0
洽談後報價
洽談後報價
+2
5天內收到5筆報價
私人健身教練
Joyxxx 桃園市 新屋區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
$1800/ 堂
5.0
$1600/ 堂
$1800/ 堂
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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