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H教練個人體態工作室
▪️1v 1 私人教練課程訓練
"1對1的專業指導,從基本的日常飲食,到平時的運動姿勢方面都相當專業,可以學到很多正確的觀念,以及不會受傷的運動姿勢調整幫助學員減重。"
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PT(美國肌力與體能訓練協會-私人教練)
"兩個月已經穩穩減了8公斤、10體脂肪,還在持續減重中,除了教健身器材與運動監督外,還會監督飲食部分;會安排適當的課程,上課無壓力及負擔;不會推銷減重產品;本人已經上兩個月了,還有在上喔!很有責任感的好教練,大推!!!!!!!"
小張 營養師&健身教練
美國運動醫學學會 私人教練 運動:小班制團體運動課程(疫情期
"細心、 耐心、 暖心,體適能訓練循序漸進,值得推薦。"
私人運動教練 Alex
ACE-CPT 國際私人教練
"以自己為一個癌症康復的病人而言,我們要的是體能的逐漸恢復甚至提升而不是一次到位的體能課程,謝謝這個平台能讓我找到這個教練💕 教練會依照個人情況去調整運動強度,也會隨時監測我的體力狀況是否允許,是個非常用心的教練👍🏻👍🏻👍🏻 推薦推到爆喔!!!"
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