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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3842 則評論
許〇姐
2021-08-19
教練很細心，很知道需要協助的部分！
2021-08-19
邱〇碩
2025-07-02
非常細心的講解，動作也帶的很到位，相當不錯的體驗
2025-07-02
宋〇霖
2024-07-26
教練很用心,上課講解的很仔細超級專業，,課後服務也很好可以詢問許多健身、飲食相關問題,上課起來也不會很有壓力,學了很多技術層面的知識,超推薦👍👍
2024-07-26
沈〇東
2023-06-14
專業的課程一定要五星支持 讚讚
2023-06-14
Feng
2022-08-07
教練人很好 可以學到很多動作～
2022-08-07
近期新竹附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
張〇秦 新竹縣 新豐鄉
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1800/ 堂
4.9
洽談後報價
5.0
洽談後報價
洽談後報價
+1
2小時內收到4筆報價
私人健身教練
陳〇瑋 新竹縣 湖口鄉
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1500/ 堂
5.0
$1400/ 堂
$8009/ 單次
5天內收到3筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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