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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3811 則評論
Claire
2023-11-11
教練專業、親切，會從基礎原理講起，調整我的姿勢，並教我如何正確發力，改善我長期下背疼痛、膝蓋不穩的問題，非常推薦！
2023-11-11
陳〇〇〇a
2021-05-02
教練很細心的指導每個動作，還會依照學生的需求幫學生制定一套適合的課程
2021-05-02
黎〇嘉
2023-05-07
親切的好教練！
2023-05-07
Winnie
2022-08-02
教練超級認真！課程CP值超高！每次課程都會量身定制專屬的訓練菜單，除了課程訓練之外，也會教你如何回家居家運動，以及飲食上的諮詢，讓你在短時間內能夠透過各種配合達到效果！初次嘗試健身的也不用害怕，課程都是循序漸進的，也可以隨時跟教練討論調整喔！超級超級推薦Ola！
2022-08-02
葉〇華
2025-04-29
很仔細用心的好教練，能依據每個人的能力來教學，非常棒👍
2025-04-29
近期新竹附近正在找有氧老師的案件
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有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是有氧運動？
有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
有氧運動一次要做多久才有用？
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有氧舞蹈對身體有什麼好處？
什麼是拳擊有氧？
拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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