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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3838 則評論
Cesar Hsu
2022-08-26
健身教練業的明日之星，除了安排肌群訓練以及動作指導，每堂課都有紀錄，也會給予飲食建議，儘管是課堂外時間也會回覆相關問題。我最近剛生日，教練還幫我慶生，真的很親民。
2022-08-26
李
2022-04-17
在幾次的課程下來，教練很專業也找出了平常沒有自己注意到的問題。雖然每次訓練的當下都很累（笑）但又會期待下次的課程，並期待在教練專業的帶領下能看到更好的自己。💪🏼
2022-04-17
LinGustavo
2022-06-16
我本身從事舞蹈教學，上Bob老師的課可以立即感受到他非常有經驗和健身訓練的專業。老師有打滿疫苗，也有每週快篩，更是讓我覺得安心的部分。費用非常的實在。我很推薦喔
2022-06-16
zhao
2022-07-23
教練上課的節奏很棒！開始上課前也會很仔細的和我討論課程內容和需要調整的地方。短短幾堂課就帶給我很多新的健身觀念，之前訓練的不適感也消失了！推薦給大家～👍🏻
2022-07-23
Mick Chen
2022-04-04
教練教學很仔細也總是很耐心的解釋我所有的問題～在下課後也會主動關心我有沒有確實複習或運動，從開始上課到現在體態改變的比預計的還要好，大推taya教練👍🏻！
2022-04-04
近期寶山附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
潘〇茜 新竹縣 寶山鄉
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
4.9
洽談後報價
1小時內收到1筆報價
私人健身教練
砲〇吳 新竹縣 寶山鄉
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
41-50歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
4.9
洽談後報價
1小時內收到1筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
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我要如何訓練體適能？
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