專家介紹
我能幫助您進行增肌減脂、抗老化訓練、提升肌力與體能，以及任何運動相關問題，並且為您訂做專屬訓練規劃。
經歷&成績&證照
「美國ACE-CPT」私人教練認證
「連續三年」 全國菁英盃健力錦標賽 前三名
2020 團體冠軍🥇
2021 亞太盃國手選拔賽66公斤量級
2023 亞洲盃國手選拔賽66公斤量級
2023 全國蹲舉公開賽 冠軍🥇
2023 全國硬舉公開賽 銀牌🥈
2024 秋健身健力公開賽 🥇
工具式筋膜鬆動術
樂齡體適能健身指導員
樂齡功能性平衡指導員
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