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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3838 則評論
馬〇姐
2023-04-23
教練很專業仔細有耐心，原本對練習很排斥的長輩也都開心接受了
2023-04-23
Elley
2023-04-08
教練會依個人狀況，給予適合的訓練強度，進而達到訓練成效！
2023-04-08
蕭〇潔
2023-06-24
教練有注意到我的鞋子太軟，換了鞋子真的站穩很多，謝謝教練
2023-06-24
Hao Lee
2023-06-29
從最基礎動作和一些健身的專業知識 教練都很有耐心的去教導
2023-06-29
Savannah
2023-06-20
教練很用心，講課認真；對於健身有更多的認識，很棒！！！
2023-06-20
近期恆春附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
懷〇 屏東縣 恆春鎮
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1200/ 堂
1小時內收到1筆報價
私人健身教練
KiVxxx 屏東縣 恆春鎮
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
洽談後報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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